Witam jestem na 21 dniu wyzwaniu nofap. Teraz zastanawiam się czy w moim wieku (16 lat) jest sens kontynuowanie tego challengu ze względu na mój wiek? Jestem młodą osobą, którą jedyną formą wyładowania seksualnego może być tylko masturbacja. Czy wstrzemiężliwość od masturbacji będzie zdrowe?
#nofap #nofapchallenge