Tkm00
Tkm00
  • 5
16/90 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Największa zaletą nofap to czas. P---o rozwalało mi dni, zawsze miałem poczucie zmarnowanego czasu. A bez niego? Nawet jak się opierdzielam, to nie mam z tym problemu.
  • Odpowiedz
Tkm00
Tkm00
  • 3
@Qwastar: polecam przede wszystkim uważać na drobiazgi - przez długi czas zaobserwowałem, że to jest efekt kuli śnieżnej. Zaczniesz od czegoś małego, niewinnego - to już jest wewnętrzna zgoda. U mnie zawsze kończyło się to źle. Decyzja musi być twarda i bez żadnych odstępstw.
  • Odpowiedz
Tkm00
Tkm00
  • 3
Dziś będzie 15/90. Trzymam się. Rano, jak wróciłem z pracy to miałem niefajnie pokusy. O dziwo, przeszły o wiele szybciej niż się tego spodziewałem. Taka rada - jak idziecie spać, to najlepiej mieć telefon z daleka od siebie (np. w innym pokoju). Mi się zdarzały wtopy zaraz po przebudzeniu się, jak jeszcze zbytnio nie ogarniam. Tylko ogarnijcie sobie jakiś budzik ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Tkm00
Tkm00
  • 1
@Mocade: trzymam się, dziś wskoczy 13/90
Ostatnio bywało ciężko, ale jakoś daje rade. Zauważyłem też chyba spadek libido, ale za to mam więcej energii, lepiej gospodaruje czasem i ogólnie lepiej się czuję. Jestem zadowolony. No i dosyć dawno nie miałem tyle dni pod rząd ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Tkm00
Tkm00
  • 1
7/90
W sumie wczoraj było ciężko. Podczas wizyty w sklepie na dziale z prasą oczy szukały pewnych tytułów. Ale dałem radę, trzymamy się chłopy
  • Odpowiedz

Osiągnięcia