http://www.youtube.com/watch?v=n8sLcvWG1M4

Steven Wilson - The Raven That Refused To Sing - tytułowy utwór z najnowszego, solowego albumu. Kupilem w ciemno, jak wszystko, co SW wydaje i znowu się nie zawiodłem. :)

#muzykanawieczor #muzyka

600,95km - 29,5km = 571,45km

Coo lstory, bro:

Chcąc wykorzystać ten dzień w lepszy sposób, niż przez siedzenie na kanapie i jedzenie czekoladek ruszyłem w trasę. Chyba na razie jeszcze trochę zbyt ambitną: z zaplanowanych 31-32 kilometrów pokonałem w dokładnie trzy godziny 29.5 kilometra po czym poległem z bólu łydek, ud i krzyża. Teraz pluję sobie w brodę przez te 500 metrów, ale wtedy wiedzieć tego nie mogłem. Nie jestem już nawet pewny, czyPokaż całość

Odejmuje 10km za Bieg Urodzinowy w Gdyni. 245,81km - 10km = 235,81km. Czas 00:49:41. Miejsce w klasyfikacji generalnej 927/2241.

#sztafeta #biegajzwykopem

Za 12 minut start. Wish me luck. #biegajzwykopem

454,56km - 11,340km = 443,22km. Udalo się w 56 minut. Przygotowania do Biegu Urodzinowego zakończone. Mam nadzieje, ze tlum trochę poniesie i uda się pobic listopadowy czas na 10km rowny 49,58 minuty. :)

#sztafeta #biegajzwykopem

9,42 km - 26,4 km = -16,98 km. Sluze i dziekuje! :)

#sztafeta

Link do mapki dla zainteresowanych:

http://img138.imageshack.us/img138/583/20294006.jpg

Już się raczej zdecydowałem w kwestii zakupu roweru na wiosne. Trek 4400 po dziewiecoletniej sluzbie ustapi miejsca Cannondale F 29 Carbon 3.

http://www.pedalon.co.uk/acatalog/cannondale_f29_carbon_3xl.jpg

#rower

347,65km - 14,90km = 332,75km. Trasa Gdynia Orlowo - Gdynia Oksywie, najpierw plaza, a potem objazdem przez Port. Dokladnie 1h20m. Czesc przygotowan do gdyńskiego Biegu Urodzinowego 9. lutego.

#sztafeta

Rozmieniamy 500km. 506,16 - 11 = 495,16.

#sztafeta

Pobudka po własnym party urodzinowym. Nie pamiętam koncowki wczporajszego wieczora poza karuzela we lbie i zadzialajacemu zabezpieczeniu w postaci wylania dopiero co zmajstrowanego drinka do toalety po tym, jak goście już wyszli. Tym niemniej żadne z domownikow nie patrzy na mnie dziwnie, wiec nie moglo być zle. :-)

Poleccie prosze jakas knajpke we Warszawie w stylu shot za 4 zeta, zarcie 8 zeta. Najlepiej taka, z ktorej szansa na wyjscie nogami do dolu to ponad 50%. :-) Z gory dzieki. #warszawa

Siedze w Polskim Busie do Warszawy. Co mi polecacie do roboty tam na dzisiaj tak jakos od 14:00?

Jesli to pomoze, dorzuce wynik sprzed godzinki: 11 km, czyli 382,12 km - 11 km = 371,12 km.

#sztafeta

Poszedlem biegac po miesiecznej przerwie. Forma super, bo poszedlem na calosc i wyprzedzalem nawet co wolniejszych rowerzystow. Szkoda tylko, ze w polowie dystansu od odkaslywania sluzu dostalem kolki i musialem zwolnic o prawie polowe na jakies 2-3 kilometry. Temperatura OK. Wiatr odczuwalny, ale z boku i nawet lekko z tylu w strone "pod gore". 11km w 57 minut. #bieganie

W jaka wersje W:A grywacie, Wykopki?

#worms

Najgorszy okres przed Sylwestrem, kiedy n----------a fajerwerkami tak, ze pies boi sie nawet wysikac przed blokiem. Zastanawiam sie, kiedy jej wysiada nerki. Mam dla niej zel uspokajajacy, ale nie bede jej przeciez codziennie faszerowal przez te ostatnie kilka dni. Nic, poczekam do 01:00 i sprobuje z nia wyjsc... #gorzkiezale #psy

Caly dzien nie moge polaczyc sie z #xboxlive. Niby lacznosc z usluga jako-taka jest, ale nie moge sie zalogowac. Pisalo cos o problemach z NATem. Resetowanie routera nie pomoglo. Inne urzadzenia podpiete pod ten sam router (komp, TV, komorka) dzialaja bez problemu. Jakies pomysly?

EDIT: Juz niewazne.

http://xbox.com/servicealerts - wyglada na to, ze sa jakies problemy z usluga.

Dzisiaj dyspensa od restrykcyjnej polityki żywieniowej. O mój żołądek walczyły KFC i Burger King. Po zaciętym pojedynku podwójny Whopper nieznacznie pokonał Grandera. Czy nie było tak, że BK na jakiś czas zniknął z polskiego rynku? Dawno niczego u nich nie jadłem... #fastfood

Cześć Mikroby. Czy ktoś z Was ma może doświadczenia z eksploatacją rowerów z ramą wykonaną z włókna węglowego? Zastanawiam się na wiosnę nad przesiadką na:

http://www.trekbikes.com/pl/pl/bikes/mountain/cross_country/elite_carbon_9_series/elite_carbon_9_6/#

I zastanawiam się, czy karbon to nie będzie akurat strzał w stopę. Czy trzeba na coś uważać, czy też jak z amelinium - siadasz i jedziesz?

#kiciochpyta #rower #rowerpower

Państwo się bawio! #royalty