@jahwee tu jest własne jeden z problem, których chce uniknąc. Z twojego komentarza wynika, że i tak palisz regularnie, ja chcę właśnie to ograniczyć do minimum a najlepiej się odciąć od tego.
@AutomatDoLodow wizytę u terapeuty chciałbym zostawić na potem(po detoksie), albo jak się zacznie najgorszy etap rzucania(psychozy, mocne lęki) Te 31dni to jest mini eksperyment. Chce zobaczyć jak moje ciało będzie się zachowywać, co będę odczuwał. Z chęcią to opiszę. Jeśli pójdę do terapeuty również będę to opisywał.