Cześć, szukam ludzi o podobnym hobby do mojego. Czy znacie miejsca w internecie (szczególnie Polskim) zajmujące się zdrowo rozsądkowym rozwojem osobistym?
Ode mnie to tak: https://www.youtube.com/user/SWPSpl
I spoza Polski https://reddit.com/r/getdisciplined i https://reddit.com/r/selfimprovement
Blogi, grupy na FB, tagi na Wykopie, tego typu rzeczy :) Jest to dość stygmatyzowane "hobby" i ciężko wygooglać :(
#pytanie #rozwojosobisty
Ode mnie to tak: https://www.youtube.com/user/SWPSpl
I spoza Polski https://reddit.com/r/getdisciplined i https://reddit.com/r/selfimprovement
Blogi, grupy na FB, tagi na Wykopie, tego typu rzeczy :) Jest to dość stygmatyzowane "hobby" i ciężko wygooglać :(
#pytanie #rozwojosobisty
@xgalx: Dzięki. Najważniejsze kawałki mojej wiedzy wywodzą się po prostu od psychologa :)
@ehisedi: Jedno i drugie.
Dzięki za link, już widziałem twoje posty, bo są popularne i i tak dominują #rozwojosobisty .
Ciężko mi powiedzieć coś po samym przejrzeniu. Doczytam. Póki co, życzę ci powodzenia.
Ja też co nieco staram się pracować od niecałego miesiąca. Najważniejsze, o czym staram się pamiętać, to że negatywnych myśli nie warto krytykować, tylko szukać uzasadnienia. Zazwyczaj oznaczają że jest to czas na zmianę planów, bo odkryłeś że
Dzięki za link, już widziałem twoje posty, bo są popularne i i tak dominują #rozwojosobisty .
Ciężko mi powiedzieć coś po samym przejrzeniu. Doczytam. Póki co, życzę ci powodzenia.
Ja też co nieco staram się pracować od niecałego miesiąca. Najważniejsze, o czym staram się pamiętać, to że negatywnych myśli nie warto krytykować, tylko szukać uzasadnienia. Zazwyczaj oznaczają że jest to czas na zmianę planów, bo odkryłeś że
@xgalx: Ze wszystkim co napisałeś się zgadzam. Dla rozjaśnienia, samemu miałem już sporo styczności z rozwojem osobistym. Głównie było to z książek/audibooków nie Polskiego autorstwa, z Reddita, z wykładów SWPSu i od mojego psychologa. Teraz szukam innych źródeł, szczególnie takich skupiających społeczności.
Dobrym tematem do samodzielnego rozwoju jest: techniki wyrabiania nawyków, samodyscypliny, pomysły na poprawianie jakości życia każdego dnia. Sposoby na uregulowanie snu. Uczenie się technik medytacji uprzejmej życzliwości. Rzeczy które
Dobrym tematem do samodzielnego rozwoju jest: techniki wyrabiania nawyków, samodyscypliny, pomysły na poprawianie jakości życia każdego dnia. Sposoby na uregulowanie snu. Uczenie się technik medytacji uprzejmej życzliwości. Rzeczy które
@lastro: Mogę rozwinać bo to nawet ciekawe. Już trochę poszukałem dzisiaj i odkryłem, że najpopularniejsze wpisy na najpopularniejszych blogach są... może i wartościwoe w pobudzaniu do myślenia, ale bardzo ogólne, niekonkretne i... powyżej poziomu kompetencji autora. "10 Błędów które często popełniamy w realizowaniu celów: 1. Utrzymujesz szkodliwe relacje." Wszystko fajnie, ale to nie jest temat, o którym chcę czytać u kogoś bez Magistra Psychologii. To jest temat o którym lepiej obejrzeć
@lastro: Chodzi mi o rozróżnienie między merytoryczną dyskusją a populizmem.
Trafniej by było gdybym zapytał o miejsca z wysokiej jakości dyskusją o rozwoju osobistym.
Trafniej by było gdybym zapytał o miejsca z wysokiej jakości dyskusją o rozwoju osobistym.
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________
W ubiegłym tygodniu zaplanowane miałem:
- wstawać o 5:20 – DONE
- codziennie rano robić pompki – UNDONE
- pić rano wodę z cytryną i jeść śniadanie - DONE
- nie przeglądać wykopu w pracy - UNDONE
- nie przekroczyć budżetu tygodniowego - DONE -
Ja staram się ewoluować mój "system" niemalże na każdy mój kaprys, właśnie po to, bym był stale zadowolony, zaciekawiony i utrzymał