@lazerovsky: zrobiłem taki progress w 4 miesiące ( oczywiście było to spowodowane głównie 3.5-4h treningami 6x w tygodniu) że od kompletnego zera mięśniowego ( złożona kwestia, możemy o tym popisać na pv ) znajomy w moim wieku u którego leci tren, test 1g, insulina, sarmy i okresowe hgh - po prostu u niego leci wszystko xD nie wierzył mi, że ten na zdjęciu to ja
@lazerovsky: morda zmieniła mi się tak + ja urosłem 3x, że już sarkazmem mówię, że nic nie biorę bo człowiek się tak 3 miesiąca ( tyle czasu nikt mnie nie widzial, bo nie mieszkałem w rodzinym mieście) nie zmienia
Czy teraz 1 plate to 25kg?
70kg OHP
120kg BP
170kg SQ
220kg DL
#silownia #mikrokoksy
źródło: hardgd
Pobierz