Mirki! Przedstawiam Wam Tortizze!
Makrosy:
B 28
T 12,5
W 37
375 kcal!
Taki placek może się wahać od 350 do 400kcal, w zależności od szynki, ten na zdjęciu ma około 400, bo do zdjęcia #rozowypasek zastosował ładną i troszkę tłustszą szynkę.
Przepis:
1. Idziesz do biedronki i kupujesz
- tortilla pełnoziarnista
- koncentrat pomidorowy
- pieczarki (ja kupuję marynowane bo jestem leniwy)
- szynka sopocka (bądź inna, wyliczenie makro jest na
Makrosy:
B 28
T 12,5
W 37
375 kcal!
Taki placek może się wahać od 350 do 400kcal, w zależności od szynki, ten na zdjęciu ma około 400, bo do zdjęcia #rozowypasek zastosował ładną i troszkę tłustszą szynkę.
Przepis:
1. Idziesz do biedronki i kupujesz
- tortilla pełnoziarnista
- koncentrat pomidorowy
- pieczarki (ja kupuję marynowane bo jestem leniwy)
- szynka sopocka (bądź inna, wyliczenie makro jest na
źródło: comment_1595663072a98vHWguv59VpD3LseHeQj.jpg
Pobierz

Regułka i odpowiedzi nie do końca związane z pytaniem nasunęły mi myśl, czy to aby nie bot dzwoni.
Zapytałem:
- Jesteś botem?
- Nie jestem botem, jestem Michał Ostrowski, proszę mnie nie obrażać...
( ͡° ͜ʖ ͡°)
- Jesteś botem?
- Nie jestem botem, jestem Michał Ostrowski, proszę mnie nie obrażać...
- Jesteś botem?
- Nie jestem