ale to jest tyulko 200 gramów dziennie xD
Polak zjada 70 kilo mięsa rocznie. To nieodpowiedzialne.
Jaki jest przepis na zdrową zawartość talerza? Ryby, także słodkowodne, warzywa i owoce sezonowe od polskich producentów. Do tego kasze i zupy. I jak najmniej mięsa. - Odpuśćmy sobie mięso codziennie. Wydajmy na nie więcej, ale kupmy raz na tydzień. Zaoszczędzimy i pieniądze, i zdrowie -...
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
- #