Jakieś pięć dni temu na treningu tarczowałem, był to dość intensywny trening po około 10 dniach przerwy, po treningu zrobiłem 15 minutowy stretching, wróciłem do domu zjadłem i przespałem się. Wybudziłem się z silnym bólem w okolicy żeber, jak ruszam szyją to czuje jakby mi zgrzytały kręgi, jak się mocno wygne w tył to strzela w plecach w okolicy dolnych żeber, jak robie skłon na prostych nogach próbując dłońmi dotknąć palców to
Cruelity1915
