@stasiuuu: Ja jak się budzę to się przekładam na brzuch, na plecy, na bok, a na wyciąganie się nie mam jeszcze energii ;)
Ale ten kot nasunął mi pomysł - podnosząc ręce w górę (tylko pionowo, a nie za głowę) sprawiamy, że krew zaczyna gwałtowniej spływać do serca, podnosi nam ciśnienie i łatwiej się obudzić... Mam rację?
Komentarze (4)
najlepsze
Komentarz usunięty przez moderatora
Ale ten kot nasunął mi pomysł - podnosząc ręce w górę (tylko pionowo, a nie za głowę) sprawiamy, że krew zaczyna gwałtowniej spływać do serca, podnosi nam ciśnienie i łatwiej się obudzić... Mam rację?