Mel Gibson przygotowany do "Niezniszczalnych 3"
Forma lepsza niż w Braveheart ;) Mam nadzieję, że wszyscy są świadomi jak się taką masę robi.
OsiemPiec z- #
- #
- 145
Forma lepsza niż w Braveheart ;) Mam nadzieję, że wszyscy są świadomi jak się taką masę robi.
OsiemPiec z
Komentarze (145)
najlepsze
Komentarz usunięty przez moderatora
Widzisz, chodzi o to, że odnośnikiem formy i głównym krytykiem przy uprawianiu sportów sylwetkowych/siłowych jest lustro a w lustrze najczęściej zobaczysz to co będziesz chciał. 2-3 miesiące to jeszcze bez tragedii. Jeżeli nie katujesz organizmu głodówką albo ciężką pracą fizyczną, to wracając do treningów szybko odrobisz, zostaje tzw. pamięć mięśniowa.
Właśnie na koksie wygląda to znacznie gorzej, każda przerwa przy pewnym poziomie masy mięśniowej to znaczny spadek formy fizycznej i
http://s19.postimg.org/5hdk1futf/Trent_Reznor.jpg