#zimnywschodniwiatr - strona 5 :: Wykop.pl

Wszystko

Wszystkie

Archiwum

konto usunięte 02.01.2014, 16:50:36

3

I kolejne 30 min ćwiczen za mna. Mam zero kondycji i dyszę jak lokomotywa.

w ruch poszly dzieciece hantelki 4,5kg kazdy.

skupiam sie teraz na pracy nad kondycja. musze sie pocic pocic i jeszcze raz pocic.

Za godzinke ide sie przebiec wiec jak ktos chetny zapraszam

Za miesiac jak sie troszke ogarne wbijam na jakies treningi

#rzucampalenie #zimnywschodniwiatr

02.01.2014, 17:01:37

0

@zimnywschodniwiatr: 4,5 kg? nie chce cię tam jakoś dołować ale w 2 gimnazjum ćwiczyłem 8 kilogramowymi hantlami i wcale nie byłem jakoś dużo silniejszy od innych

konto usunięte 02.01.2014, 17:08:43

0

@teemo: nigdy nie cwiczylem ciezszymi niz 15 kg. To bylo ponad 10 lat temu...

od tego czasu jedyne nad czym pracowalem to niszczenie swojego ciala. zero ruchu + mega niezdrowy tryb zycia. Tlusto i slodko. I dupa przed komputerem.

Do tego mam mega problemy ze stawami bo strzela wiekszosc z nich.

Mnie to nie doluje bo podnoszenie ciezarow nie jest dla mnie zadnym wyznacznikiem ale doskonale zdaje sobie sprawe ze zaczynam

konto usunięte 02.01.2014, 15:15:49

1

30 minut gimnastykowania mam za soba. wczoraj zrobilem to samo.

Spiąłem dupe i okazuje się że można. Dziś wieczorkiem bieganie i troche ruchu w domu

#rzucampalenie #zimnywschodniwiatr

Cronox

konto usunięte 02.01.2014, 15:36:12

0

@11mariom: dawaj ze mna. biegam dzis pewnie cos kolo 8 czasu UK.

02.01.2014, 15:39:19

0

@zimnywschodniwiatr: do biegania chyba się nei zmuszę, ale ćwiczyć zacznę.

konto usunięte 02.01.2014, 12:33:16

1

zaczynam kaszlec i odksztuszac. nic mi sie nie chce i czuje sie nieswojo.

odczuwam brak checi do robienia czegokolwiek. najchetniej bym lezal i dochodzil do siebie.

ale nie chodzi o to co bym chcial a co musze.

mam jeszcze pol pizzy. zjem to i zaczynam oczyszczanie organizmu. duzo wody, owocow i warzyw. do tego wieczorem bieganie i gimnastyka.

#rzucampalenie #zimnywschodniwiatr

Cronox

02.01.2014, 12:52:47

0

@zimnywschodniwiatr: żartowałem po prostu

po prostu sposób w jaki napisałeś tu wpis wydaje się nienaturalny

pierwsze dwie linijki napisałeś jakbyś potrzebował pomocy i chcesz zapytać o radę

następne dwie zaskoczenie bo przeszłeś do swoich planów co planujesz z nimi zrobić

Ogólnie rzadko tu się widuje taki styl pisania

konto usunięte 02.01.2014, 13:01:20

0

@teemo: w zasadzie to pisze sam dla siebie. musze w jakis sposob zrzucic z siebie caly ten ciezar a nie jest latwo. Chce sie podzielic z tym przez co przechodze - byc moze komus to kiedys pomoze.

taki moj pamietnik online :)

konto usunięte 02.01.2014, 11:10:10 via Android

3

O rany to była ciężka noc. Ostatecznie zasnąłem o 4 rano. Później pobudka o 6 no I wreszcie udało się zasnąć. Sny bardzo realne wazystkie o wojnie czy jakiś konfliktach.

Jestem zmęczony.

Dziś zaczynam oczyszczanie organizmu.

#zimnywschodniwiatr #rzucampalenie

konto usunięte 01.01.2014, 23:19:45 via Android

4

Jest mi zimno. Kaloryfery włączone, ja pod kołdrą i jest zimno. Żeby było śmieszniej pocę się coraz bardziej.

#zimnywschodniwiatr

MasterSoundBlaster

01.01.2014, 23:20:26

2

@zimnywschodniwiatr:

Chorujesz. Ja w bokserkach i mi ciepło.

konto usunięte 01.01.2014, 23:53:43 via Android

3

@Tichy: nie ma szans żeby takie akcje robić po trawie. Chyba że jest swirem ale aby nim być nie trzeba palić. Cały ten syf teraz ze mnie wychodzi.

konto usunięte 01.01.2014, 21:34:35

2

Zmiany po nie paleniu przez 21 godzin.

Wyraznie odczuwam zimno, jestem troche zobojetnialy. Zaczynam robic sie senny.

Jestem mega dumny ze RAZ pomyslalem o rzuceniu a DWA wytrzymalem dzisiaj. Teraz pizza, troche posiedze przed kompem i spanie.

Muzyka dodaje mi mega motywacji

#zimnywschodniwiatr #rzucampalenie

konto usunięte 01.01.2014, 21:35:12

3

Komentarz usunięty przez moderatora

01.01.2014, 21:53:13

1

@zimnywschodniwiatr: Powodzenia :-)

konto usunięte

konto usunięte 01.01.2014, 19:41:49

1

#!$%@? ale mnie cisnie na blanta. pewnie bym zapalil gdyby nie to ze trawe to juz chyba faszeruja nawozem.

dziwnie sie czuje. jakos nienormalnie ale daje rade

bylo bieganie i byla gimnastyka. Powinienem cos jeszcze poczytac zeby jakas wiedze przyswoic ale to juz zostawiam na jutro.

#zimnywschodniwiatr #rzucampalenie

Cronox

konto usunięte 01.01.2014, 17:41:39

1

No dobra. Pobiegałem sobie te pół godziny.

Jestem cały mokry, nie mogłem już złapać oddechu.Muszę mieć nieźle sklejone płuca...

Teraz prysznic. Chwila odpoczynku i ide sie gimnastykowac.

20 funtów zamiast do kieszeni dilera zostaje u mnie.

#zimnywschodniwiatr #rzucampalenie

Cronox

01.01.2014, 21:39:50

0

@zimnywschodniwiatr: 20 funtow za gieta?

konto usunięte 01.01.2014, 21:44:41

0

@bohater: nie no co Ty. mysle ze jakies 2,5 - 3 gramy?

ciezko mi powiedziec bo nie waze tego. po prostu paka za 20 dychy - jak wszedzie.

za 10 funciakow jak kiedys sprawdzalem bylo ok1,5 grama ale to bylo chwile temu,

konto usunięte 01.01.2014, 16:44:27

2

Pomyslalem ze jesli ma to komus pomoc to bede tutaj wrzucal update co jakis czas.

Chce sie palic, nie za bardzo wiem co robic. Orgaznim sie budzi i dziwi. Nie wiem jak to bedzie, mam male obawy co do tego jak ciezko bedzie.

Staram sie duzo pic, o dziwo zjadlem dzis sniadanie. Teraz ubieram dresy i ide sie przebiec.

#zimnywschodniwiatr #rzucampalenie

konto usunięte 25.12.2013, 01:39:38

2

1250 wiadomosci w skrzynce odbiorczej. teraz trzeba to przegladnac i zostawic wazne maile.

#zimnywschodniwiatr #trzebatozrobic

konto usunięte 25.12.2013, 01:40:54 via Android

2

@zimnywschodniwiatr: a to tylko z tej godziny!

konto usunięte
Rzuku

konto usunięte 24.12.2013, 22:51:26 via Android

2

Podejmuję walkę z samym sobą.

#bezodwrotu #zimnywschodniwiatr

konto usunięte 21.12.2013, 11:51:44

1

pozyczylem pieniadze. okazalo sie ze pozyczylem na heroine.

kasy oczywiscie juz nie zobaczylem

.

teraz pytanie. jak skutecznie pognebic narkomana zebym sie lepiej poczul. #!$%@? go nie #!$%@? bo ch wie co on w tej krwi ma

#zimnywschodniwiatr #mana

Cronox

konto usunięte 21.12.2013, 11:57:57

0

@dzikiwonsz: problem w tym ze marnowalem swoj czas zeby temu smieciowi pomoc a on mnie i mojego ziomka okradl bezczelnie. pieniadze smiesznie niskie ale chodzi o slowo i zasady.

i w tej chwili nie mam zadnych oporow.

nie mam doswiadczenia w mszczeniu sie.

21.12.2013, 12:08:41

0

@zimnywschodniwiatr: Ale nie zrobisz nic co mu #!$%@?, możesz go jedynie wpakować na jakiś przymusowy odwyk. Wszystko on sobie przestawi na swoje i albo wpakuje się większe ćpanie, albo nie zauważy nic, jeśli już was okrada, najlepszym ruchem byłoby chyba zwyczajnie olać i zerwać kontakt. O ile na prawdę nie chcecie mu pomóc, bo to może być jego gwóźdź do nałogu i go dobijecie.

konto usunięte 21.12.2013, 01:31:08

1

wlasnie skonczylem grac w dema

Beyond two Souls i The Wolf Among Us. masakra. polecam

#zimnywschodniwiatr #ps3

Cronox

konto usunięte 21.12.2013, 01:37:04

0

@PanKara: a ty z jakiej bajki

21.12.2013, 01:38:28

0

@zimnywschodniwiatr: z #ps3 :>

konto usunięte 20.12.2013, 02:36:57

1

#!$%@? mnie z roboty bo jako jedyny mialem jaja sie postawic

honor uratowany ale teraz siedze w domu

pieniadze sie kurcza i cos #!$%@? widze nowa prace (mam nadzieje ze ja szybko znajde)

#zimnywschodniwiatr

Cronox

konto usunięte 19.12.2013, 19:19:43 via Android

1

Świat jest piłką fubolową.

Świat się podbija głową. Głową.

#zimnywschodniwiatr #graffiti

Cronox

konto usunięte 16.12.2013, 15:50:17

4

Zjadlem pierwszy normalny posilek od dobrych kilku dni.

Zoladek w szoku ale damy rade.

#zimnywschodniwiatr

MasterSoundBlaster

16.12.2013, 15:50:58

2

@zimnywschodniwiatr:

I jednak nie usunąłeś konta ;)

MasterSoundBlaster

16.12.2013, 16:27:35

3

@zimnywschodniwiatr:

Też miałem tak w zeszłym tygodniu (albo dwa tygodnie temu, sam nie pamiętam, bo czas szybko leci) i przeszło.

konto usunięte 13.12.2013, 20:11:04 via Android

1

Słuchajcie orientuje sie ktoś ile grozi za pobicie w Anglii? Deport czy kraty? Pomóż ktoś.

#zimnywschodniwiatr #poradyprawne ##!$%@?

Cronox

13.12.2013, 20:14:26

1

via Android

- Czekaj ziomek, zaraz ci #!$%@?, tylko na mirko się spytam co mi za to grozi

@zimnywschodniwiatr:

Jofiel

konto usunięte 13.12.2013, 20:20:55 via Android

0

@BlackDave: dzięki!

konto usunięte 13.12.2013, 17:33:19 via Android

1

Dzięki mnie wykop jest ciekawszym miejscem. Dodatkowo ładnie rozkręcam dyskusje. Dajcie mi odznaczenie wykopy.

#zimnywschodniwiatr

Cronox

konto usunięte 27.11.2013, 10:29:47 via Android

1

ISON - świeże zdjęcia

http://sohodata.nascom.nasa.gov/cgi-bin/data_query_search_url?Session=web&Resolution=2&Display=Images&NumImg=30&Types=instrument=LASCO:detector=C3

#zimnywschodniwiatr #ison

Cronox

konto usunięte 27.11.2013, 10:22:31 via Android

1

Znów tu jestem. Dzień dobry wszystkim.

Uncharted 3 dzisiaj

#zimnywschodniwiatr

Cronox

konto usunięte 27.11.2013, 10:24:31 via Android

0

@ViZ_PL: nie grałem jeszcze w sumie. ..

Przeszedłem jedynkę a później kupiłem 2 i 3 jednocześnie. I zacząłem grać w 3 haha

konto usunięte 27.11.2013, 10:26:04

0

@zimnywschodniwiatr: zacznij od dwójki bo nie będziesz kojarzyć niektórych bohaterów z trójki potem.