@bylemtam: dużo lepiej, czuję że trochę schudłem, lepszy sen, znika powoli problem z refluksem, więcej chęci do życia i spędzania aktywnie, produktywnie czasu.
@wolfram11: Powodzenia miras. Znajdź sobie jakieś zajęcie. To najważniejsze. Kiedy rzucasz nałóg a prowadzisz stary tryb życia stare nawyki są dalej silne, musisz je osłabiać przerywając rutynę dnia codziennego
@wolfram11 przez ostatnie 2 tygodnie wypiłem 8 piw łącznie. Z reguły potrafiłem więcej machnąć dziennie także jestem zadowolony z efektu, planuje nie pić codziennie, a jeśli już będę to dawka to max 4pak. Nie było tak źle jak się spodziewałem, chociaż przez pierwsze parę dni było ciśnienie i to wredne uczucie, że niczym nie można się napić, cały czas suszy.
#miesiactrzezwosci