sqb1978
sqb1978
W temacie polecam książkę "Efekt Lucyfera". Generalnie masz rację, że wszystko można sprowadzić do naprawy samooceny. Ale ta niska samoocena wynika z wielu różnych rzeczy. Aby to wszystko poskładać i naprawić trzeba naprawdę sporo pracy na wielu polach. Przykładowo uporządkowanie i zorganizowanie swojego życia osobistego i zawodowego. Źródłem wielu frustracji i niskiej samooceny są m.in. tak przyziemne rzeczy jak brak wysportowania, niezałatwione i odłożone "na niewiadomo kiedy" sprawy czy kiepska dieta. To