Mirki, szybkie, może głupie acz ważne pytanie.. ;)
Dawno krwi nie oddawałem, a jak już to głównie płytki. Jutro planuję krew pełną oddać i najprawdopodobniej dotrę na miejsce rowerem, ok. ~20km. Czy są jakieś przeciwwskazania jeżeli chodzi o oddawanie krwi po wysiłku? Wiem, że "po" muszę trochę odpocząć, ale jak wygląda kwestia "przed"?
#barylkakrwi #100litrow
Dawno krwi nie oddawałem, a jak już to głównie płytki. Jutro planuję krew pełną oddać i najprawdopodobniej dotrę na miejsce rowerem, ok. ~20km. Czy są jakieś przeciwwskazania jeżeli chodzi o oddawanie krwi po wysiłku? Wiem, że "po" muszę trochę odpocząć, ale jak wygląda kwestia "przed"?
#barylkakrwi #100litrow
#drogadopracy :)
#rowerowyrownik