- 23
- 13
246584.09− 15.39 = 246568.7
Dziś postanowiłem spróbować przebiec swoją jedną z ulubionych tras rowerowych. Bardzo przyjemnie tylko trochę się postało na światłach :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
Dziś postanowiłem spróbować przebiec swoją jedną z ulubionych tras rowerowych. Bardzo przyjemnie tylko trochę się postało na światłach :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 246584.09− 15.39 = 246568.7
Dziś postanowiłem spróbować przebiec swoją j...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_zKSNUEHc1J7C0kYPwHPuSENJjD0WngYk,w400.jpg)
źródło: comment_zKSNUEHc1J7C0kYPwHPuSENJjD0WngYk.jpg
Pobierz- 15
247311.64− 5.65 = 247305,99
pierwsze w życiu zejście poniżej 5 min/km :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
pierwsze w życiu zejście poniżej 5 min/km :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 247311.64− 5.65 = 247305,99
pierwsze w życiu zejście poniżej 5 min/km :)...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_Q1NPrARLAtnm8WXydRsEs0u9KQ7PcTd1,w400.jpg)
źródło: comment_Q1NPrARLAtnm8WXydRsEs0u9KQ7PcTd1.jpg
Pobierz- 21
248 322.79 - 11.55 = 248311.24
Ale pogoda w #warszawa - śnieg, woda, błoto pośniegowe...
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
Ale pogoda w #warszawa - śnieg, woda, błoto pośniegowe...
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 248 322.79 - 11.55 = 248311.24
Ale pogoda w #warszawa - śnieg, woda, b...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_vZrdsjpjR7NHUgsyDW9ZfZGNTujJPoKu,w400.jpg)
źródło: comment_vZrdsjpjR7NHUgsyDW9ZfZGNTujJPoKu.jpg
Pobierz- 18
- 15
- 19
- 19
256724.7 - 16.06 = 256708.64
osobisty rekord czasu biegu i odległości. Pogoda dziś cudowna do biegania
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
osobisty rekord czasu biegu i odległości. Pogoda dziś cudowna do biegania
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 256724.7 - 16.06 = 256708.64
osobisty rekord czasu biegu i odległości. P...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_KNVfHNotm3pr3OZxEDQVXG7EK4BfkkCO,w400.jpg)
źródło: comment_KNVfHNotm3pr3OZxEDQVXG7EK4BfkkCO.jpg
Pobierz256 725.54 - 16.06 = 256709.48
@seboxtc Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (256724.7) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://sztafeta.anonim1133.me
Podpowiedź:
256724.7 - 16.06 = 256708.64
- 13
258146.83 - 10,09 = 258136,74
założony cel na ten rok 1k km. Zobaczymy co z tego wyjdzie. W 2014 było 780 więc jest szansa, że się uda :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
założony cel na ten rok 1k km. Zobaczymy co z tego wyjdzie. W 2014 było 780 więc jest szansa, że się uda :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 258146.83 - 10,09 = 258136,74
założony cel na ten rok 1k km. Zobaczymy c...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_3WLGk1y7Re54pC85d89OibyLfrvdYvXI,w400.jpg)
źródło: comment_3WLGk1y7Re54pC85d89OibyLfrvdYvXI.jpg
Pobierz258156.83 - 10.09 = 258146.74
@seboxtc Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (258146.83) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://sztafeta.anonim1133.me
Podpowiedź:
258146.83 - 10.09 = 258136.74
- 1
@KontrolaAntydopingowa: zawsze ktoś się wetnie :) poprawione
- 20
- 14
259462,46 - 5,79 - 5,67 - 5,66 - 5,66 - 5,66 - 5,71 = 259428,31
trzeba powoli nadrabiać formę bo słabość jest na razie. Ale 3 dzień bez fajków więc na razie idzie ku lepszemu :)
W Warszawie dziś dobra pogoda na bieganie
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem #warszawa
trzeba powoli nadrabiać formę bo słabość jest na razie. Ale 3 dzień bez fajków więc na razie idzie ku lepszemu :)
W Warszawie dziś dobra pogoda na bieganie
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem #warszawa
![seboxtc - 259462,46 - 5,79 - 5,67 - 5,66 - 5,66 - 5,66 - 5,71 = 259428,31
trzeba p...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_Y6tsFSjtreleGwKjMvDj9Q9jWNiE8AGa,w400.jpg)
źródło: comment_Y6tsFSjtreleGwKjMvDj9Q9jWNiE8AGa.jpg
Pobierz- 2
@seboxtc: Staraj się wrzucać raz w tygodniu swoje wyniki, inaczej idea zabawy trochę się wypacza.
- 3
starałem się do tej pory i będę się starał ale niestety ostatnio czas trochę na to nie pozwala. Wiem, że źle robię i biję się w pierś. Ale ideą zabawy jest chyba osiągnięcie celu 0 :)
- 11
269038,67 - 5,74 - 5,74 - 10,18 - 5,63 - 10,14 - 5,72 - 11,48 - 5,68 = 268978,36
dzisiejsze i sporo zaległych. Forma ostatnio słaba, czasu nie ma na nic. Wszystko źle :D
mroźny wiatr dziś nie pomaga w bieganiu
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem #warszawa
dzisiejsze i sporo zaległych. Forma ostatnio słaba, czasu nie ma na nic. Wszystko źle :D
mroźny wiatr dziś nie pomaga w bieganiu
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem #warszawa
![seboxtc - 269038,67 - 5,74 - 5,74 - 10,18 - 5,63 - 10,14 - 5,72 - 11,48 - 5,68 = 2689...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1X6fZ82L4VPiy6OyLptUQHcG43bsPI3a,w400.jpg)
źródło: comment_1X6fZ82L4VPiy6OyLptUQHcG43bsPI3a.jpg
Pobierz- 3
Wrocław dał radę. Mocna impreza :D
I rozmazana krew na szybie do kibla na scenie techno :D Klimat nieziemski!
https://www.youtube.com/watch?v=hCujsudL3no
#techno
I rozmazana krew na szybie do kibla na scenie techno :D Klimat nieziemski!
https://www.youtube.com/watch?v=hCujsudL3no
#techno
- 2
Wczoraj w pracy musiałem tłumaczyć kumplowi 5 minut, że jak teraz cofniemy czas o godzinę to będzie się o wcześniejszej godzinie robiło ciemno...
- 15
Dzisiejsze i zaległe.
287448,46 - 10,15 - 5,7 - 5,74 - 5,64 - 5,71 - 10,18 = 287405,34
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
287448,46 - 10,15 - 5,7 - 5,74 - 5,64 - 5,71 - 10,18 = 287405,34
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - Dzisiejsze i zaległe.
287448,46 - 10,15 - 5,7 - 5,74 - 5,64 - 5,71 - 10,...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_LlokEFZFrPTXfTQmK7MW9TxV1VSitZ44,w400.jpg)
źródło: comment_LlokEFZFrPTXfTQmK7MW9TxV1VSitZ44.jpg
Pobierz- 19
295094.4 - 5,65 - 10,23 - 10,11 = 295068,41
dzisiejsze i zaległe
Duża przerwa w bieganiu + powrót do palenia. Co ta miłość robi z człowieka. Różowy pasek jednak wyjeżdża na stałe do miasta które od paru lat się na mnie uwzięło i zabiera mi ciągle szczęście. Czas zacisnąć zęby i wierzyć, że będzie dobrze i szukać od nowa szczęścia. Na razie biała flaga na wszystkich frontach.
#sztafeta #biegajzksiezycem
dzisiejsze i zaległe
Duża przerwa w bieganiu + powrót do palenia. Co ta miłość robi z człowieka. Różowy pasek jednak wyjeżdża na stałe do miasta które od paru lat się na mnie uwzięło i zabiera mi ciągle szczęście. Czas zacisnąć zęby i wierzyć, że będzie dobrze i szukać od nowa szczęścia. Na razie biała flaga na wszystkich frontach.
#sztafeta #biegajzksiezycem
![seboxtc - 295094.4 - 5,65 - 10,23 - 10,11 = 295068,41
dzisiejsze i zaległe
Duża...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_06wVN7EPYSC6BuA6KdCNQn42Wj5ofKYF,w400.jpg)
źródło: comment_06wVN7EPYSC6BuA6KdCNQn42Wj5ofKYF.jpg
Pobierz- 35
311337,85 - 10,08 = 311327,77
W sumie życiówka, ale okupiona krwią. 2 kolana i łokieć rozwalone na Karowej :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
W sumie życiówka, ale okupiona krwią. 2 kolana i łokieć rozwalone na Karowej :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 311337,85 - 10,08 = 311327,77
W sumie życiówka, ale okupiona krwią. 2 ko...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_ljSKoV049PsJLmufZIU4ZglK0OzPz6Ps,w400.jpg)
źródło: comment_ljSKoV049PsJLmufZIU4ZglK0OzPz6Ps.jpg
Pobierz- 25
- Warszawa
Osiągnięcia
Komentator
od 28.06.2018Komentator Rocznica
od 04.08.2023Rocznica Gadżeciarz
od 02.09.2012Gadżeciarz Mikroblogger
od 27.07.2014Mikroblogger Kolarz
od 11.08.2014Kolarz
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
źródło: comment_mfgUsydJiSbzZNb7Oy1sai9BhXXmwzXQ.jpg
Pobierz