@malinowydzem: Robiles badania czy poziom magnezu, sodu i potasu sie zgadza? Przez wiele lat mialem problemy ze skurczami, które były spowodowane niedoborem magnezu, a po kilku miesiącach regularnego przyjmowania ZMA (bodajze activlab'u) całkowicie minęły. Dodam, że sportu uprawiam znacznie więcej niż wcześniej.