Fani królowej Ketozy! Jak podchodzicie do tematu Świat? Szykujecie keto odpowiedniki tradycyjnych potraw czy przerywacie wówczas dietę? Jeśli przerywacie to stosujecie post w celu szybszego powrotu?
Dziękuję Wam za odpowiedzi. Ja jestem w ketozie dopiero 1,5 miesiąca więc ledwo po adaptacji. Czuję się kapitalnie. W nawiązaniu do Świątecznego podjadania- martwi mnie zbyt krótki okres w keto i okres ponownego wejścia w ten stan. Czy słusznie?
Fani królowej Ketozy!
Jak podchodzicie do tematu Świat?
Szykujecie keto odpowiedniki tradycyjnych potraw czy przerywacie wówczas dietę? Jeśli przerywacie to stosujecie post w celu szybszego powrotu?
Dziękuję Wam za odpowiedzi. Ja jestem w ketozie dopiero 1,5 miesiąca więc ledwo po adaptacji. Czuję się kapitalnie. W nawiązaniu do Świątecznego podjadania- martwi mnie zbyt krótki okres w keto i okres ponownego wejścia w ten stan. Czy słusznie?