@Mutin: po prostu wychodz co drugi dzień potruchtać przez 40 minut. Tylko tyle i aż tyle.

@andy61: KACZOR BE ER ES, POPALONE STYKI

@XYZ91: dlatego tylu ludzi doceniło kaczora, on był zupełnie poza kontrolą i tam nic nie było udawane. Czyste szaleństwo w oczach.

@juzwakruzwa: Może akurat ten wpis to bait, ale wystarczy pojechać na jakieś seminarium czy branżowe szkolenie, żeby stwierdzić, że takie takie rzeczy są na porządu dziennym. W dzień przykładne HRówy wyubierane w garsonki, tylko po to żeby wieczorem na impreze integracyjną ubrać się jak #!$%@? i dorwać jakiegoś mengao, który mógłby jej zboostować karierę. Koło 22 na takich imprezach zaczyna się dobra patologia i zezwierzęcenie. Potem każde z nich wraca swoichPokaż całość

@zolnierzzezmechu: nie wiem czy jest możliwe tak powolne bieganie przy średnim tętnie 200. Wam wrażenie, że któryś wynik jest przekłamany.

@Arbuzlele: Nie mówie, że kiedyś to było ale, moja pierwsza robota w 2010 roku. 1200 do ręki na umowę o gówno i się ciesz, że robota jest. Teraz bez 7k do ręki to młodzi nie wstają z łóżek, a jedyne co potrafią to oddychać i nie przewrócić się o własne nogi xD

Szkoda, że jak jest sonda uliczna to każdy mówi że od 3-5k PLN, albo że wstyd się przyznać xD.Pokaż całość

@Ogau

i zajebiście. Im więcej dostają najgorsi, tym więcej dostają najlepsi

Co? To sugerujesz, że jak wzrasta minimalna to Ci zarabiający ledwo powyżej minimalnej z automatu też dostają podwyżki xD? W jakiej ty bańce żyjesz? Przez wzrosty minimalnej w jednej gminie gdzieś na Podlasiu ponad 50% wszystkich mieszkancow zarabiało tyle samo. Nie ważny staż, zaangażowanie i umiejętności. Wszystkim równo, wszystkim gówno.

@Ogau: Nie, ale jak ktoś z 10 letnim stażem zarabia 7,5k do ręki a rynek będzie wymagał, żeby zapłacić 7k netto na to samo stanowisko nawet dla osoby bez doświadczenia, to nagle nie znaczy, że ten z większym stażem dostanie podwyżkę. Po prostu będzie przepaść w doświadczeniu, ale niekoniecznie w zarobkach.

I nie, nie wystarczy zmienić pracy. Jest masa zawodów, w których zmiana pracy z różnych powodów po prostu nie jestPokaż całość

@Ogau: nie ma to jak dowód anegdotyczny xD

Tak. Parlament Europejski to ciało, w którym myśli się wpierw o Unii Europejskiej

@LebronAntetokounmpo: Tak, ale po pierwsze primo musi to się zgadzać z interesem Niemiec czy Francji lub najlepiej, obu na raz xD

@qew12: xbolt z lidel.

Pokaż spoiler

ostrzejszych fetyszy

stopy

@Bryto23: xd

@Martenzyt_waleczny: znamy pochodzenie tego zdjęcia i czy to faktycznie jest ta wstrętna anka?

@QHiN: Jaki lekarz go skieruje na TRT jak wynik jest leko poniżej widełek, które i tak są różne w zależności od labu xD?

Najpierw jest setka róznych zaleceń jak zmiana diety, poprawa jakości snu, więcej sportu, zminimalizowanie stresu. Lekarze jak ognia unikają wypisywania TRT.

@Soothsayer: Nawet w regulaminie PZLA nie ma takich wytycznych, a co dopiero w biegu komercyjnym xD

Nie zmienia faktu, że czołówka praktycznie nigdy nie biega w słuchawkach, a pośród amatorów to pewnie dobre 20%.

@KwasneJablko: owszem tak. Lepiej być #!$%@? i brzydkim, niż grubym i brzydkim.

@Djuk94: przy takim tempie robienie czegokolwiek daje efekty, także nie ma tutaj wielkiej różnicy.

W amatorskim bieganiu nie ma żadnej wiedzy tajemnej, wychodzisz na 30 minut 3x w tygodniu potruchtać a i tak robisz progres.

@Uuroboros: 5-8% BF xd