czy u was na początku nofap pojawia się ochota na a-----l? albo inne u----i? tak jakby mózg szukał sobie jakiejś zastępczej dopaminy?
Zauważam to u siebie za każdym razem jak s-------e nofap i do niego wrócę
#nofap
Zauważam to u siebie za każdym razem jak s-------e nofap i do niego wrócę
#nofap
śniło mi się że oglądałem p0rmola
#nofap