354440,83 - 5,65 = 354435,18
Zapomniałam wrzucić wczoraj!
Wczorajszy trening, jeszcze marszobieg, juto sprawdzam ile wytrzymam biegu ( ͡º ͜ʖ͡º
Zapomniałam wrzucić wczoraj!
Wczorajszy trening, jeszcze marszobieg, juto sprawdzam ile wytrzymam biegu ( ͡º ͜ʖ͡º
Cel początkowy - przebiec 25 minut.
Potem stwierdziłam że chcę te 5 km wybiegać.
W trakcie biegu stwierdziłam że może by tak 7,5km?
A kończąc ostatnie okrążenie zostało mi 250m do 8km xD
Może tak? https://youtu.be/_6Pm5cQ0RMg
Wyślę kondolencje i kwiaty (✌ ゚ ∀ ゚)☞
Tylko że najpierw 10km ciągiem, a potem piłuję tempo ( ͡° ͜ʖ ͡°)