Szybka piłka: jakiś czas już biegam, jakieśtam półmaratony nie półmaratony, na siłkę nie chodziłem. Teraz chciałem na poważnie się za to zabrać żeby zrobić rzeźbę, kumpel i ogólnie internety polecają full body workout, tylko że problem jest z 1 ćwiczeniem: podciąganie się, no jestem taki suchoklates w łapach że nie podciągnę się ani razu xD czymś to ćwiczenia mógłbym zastąpić? Lub co w takiej sytuacji. Pytanie debilne, wiem. Ale moje doświadczenie zPokaż całość

Po tym co oczytałem się na vikop.ru przez #przegryw siedzących na tej stronie jaki to #tinder jest nieużywalny dla przeciętnego faceta a laski to "loszki to cooorvy", wstrzymywałem się z zakładaniem go uważając że to nie ma sensu. Kilka dni temu zmieniłem zdanie i postanowiłem spróbować - na rany Cezara, po grzyba ja słuchałem wykopków xD Sam dałbym sobie mocne 5/10 z ryja, nie photoshopowałem też swojej foty wychodząc z zalożenia żePokaż całość