Jak wejść w szortach na Kilimandżaro?
Jak wejść w samych szortach na Kilimandżaro? Jak wytrzymać zanurzonym w lodzie przez trzy godziny? Jak mieć więcej energii na co dzień i wzmocnić swój układ odpornościowy? Okazuje się, że jest na to metoda. Opracował ją pewien Holender o imieniu Wim. Oto i ona:
z- 3
- #
- #
- #
- #