[AMA] Przeszedłem wieloletnią depresję
Nie przypominam sobie jeszcze czegoś w tym stylu, a mogłoby to kogoś zainteresować. Przeszedłem depresję z epizodami alkoholizmu, ataków paniki itp. Ostatecznie sobie z tym poradziłem już jakiś czas temu i uznałem, że może warto z perspektywy czasu zrobić jakiś #ama na ten temat.
S.....a z- #
- #
- 32
- Odpowiedz
Komentarze (24)
najlepsze
Jakby nie patrzeć, ludzie są różni i ktoś mógłby próbować wykorzystać coś przeciwko mnie.
2. Jakie miałeś skutki uboczne psychotropów?
3. Bliscy dawali wsparcie, czy raczej się odwrócili?
4. Jak często słyszałeś, że się nad sobą za bardzo rozczulasz?
5. To była raczej awaria chemii mózgu, czy było wynikiem jakiejś tragedii życiowej?
1. Myślę, że epizod alkoholowy, szczególnie jego koniec. Przez rok sypiałem po 3-4 godziny, pracowałem po 10-12 godzin, po godzinach pracowałem nad projektami na studia i uczyłem się. Do tego wykańczałem nowe mieszkanie... Wszystko trzymało się kupy aż pojawiły się uczucia - zacząłem się z kimś spotykać. Niestety już obecne problemy emocjonalne dosyć mocno to zepsuły i to mnie dobiło. Na początku musiałem z kimś pogadać, wyładować emocje, ale
2. Jakie dokładnie leki brałeś?
3. Jak oceniasz skuteczność psychoterapii a jak psychiatrii (leki)?
1. Ogólnie jestem osobą o silnym charakterze i cały czas miałem świadomość tego, co się ze mną dzieje. Emocje zależą mocno od funkcjonowania organizmu i po wspomnianym epizodzie alkoholowym uznałem, że muszę coś z tym zrobić. Nie potrafię określić momentu przełomowego. Czas i leki pozwoliły mi znowu funkcjonować na tyle, że mogłem wprowadzić zmiany w swoim życiu. Chyba momentem,
Piłeś sam? Jak długo? Ile i w jaki sposób?
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora