@Wojt_ASR: Heh, ja też za wysoki nie jestem ale doskoczyć mi się do obręczy udawało. Wysoki wyskok można spokojnie wyćwiczyć więc się nie poddawaj. Zakładając że masz 1,8m, przy wyciągniętej ręce bedziesz mieć ok 2,2m - brakuje ci tylko 80-90 cm żeby doskoczyć a jak doskoczysz do obręczy to dalej będzie już łatwiej ;) B.T.W. dobre buty baaaaardzo pomagają się wybić ;)
@wiewiorpl: Wiem. Rok temu gadałem z takim starszym panem, który był koszykarzem i mówił mi co robić, by mieć lepszy wyskok, ale tak od lipca praktycznie nie gram w kosza, postawiłem na nożną.
Komentarze (8)
najlepsze
No i jak to wyćwiczysz to będziesz robił lepsze