Wszystko

Wszystkie

Archiwum

mirko_anonim
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam żadnych leków czy substancji psychoaktywnych, nie jestem otyły, unikam fast foodów i jem w miarę zdrowo, chodzę na spacery, EKG wykonywane w latach 2010-2018 było prawidłowe, kilka miesięcy temu przechodziłem #covid #covid19 #koronawirus dość łagodnie (byłem raz szczepiony w 2021), mam prawidłowe wyniki ostatnich szczegółowych badań krwi, tylko lekko obniżoną #kreatynina, podwyższony nieco #cholesterol całkowity (210 przy normie 200)
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam ż...

źródło: Functional+Medicine+Doctor+Chicago

Pobierz
FWNietzsche
FWNietzsche
  • 6
Jeśli chcesz pogłębić temat to zainteresuj się hasłem "kłamstwo cholesterolowe".
- kto i na jakiej podstawie ustala dopuszczalną w organizmie ilość cholesterolu?
- jakie rzeczywiście powikłania wynikają z nadmiaru cholesterolu?
- jak działają statyny i jakie powodują skutki uboczne? Kto i ile zarabia na ich sprzedaży?
- jaka jest rola cholesterolu w organizmie i o czym świadczy jego zwiększona ilość?

https://www.youtube.com/watch?v=81AqSdemCVE

https://www.youtube.com/watch?v=Z5t9Zk_Bcis
  • Odpowiedz
xzcasd
xzcasd
  • 0
Mirki, czy mam już wybierać trumnę i pisać testament?

Dodam, że badania wykonałem przez fascykulacje (drżenie mięśni w spoczynku) oraz wzmożone napięcie mięśni nóg, które mam od 2 tyg. i czasami najczęściej podczas leżenia innych mięśni na ciele (plecy, brzuch, ręce). Przez te fascykulacje obawiam się że może to być stwardnienie rozsiane lub co gorsza stwardnienie zanikowe boczne (mam 26 lat, więc większe prawdopodobieństwo ma to pierwsze).
Nie prowadzę sportowego trybu życia,
xzcasd - Mirki, czy mam już wybierać trumnę i pisać testament? Dodam, że badania wyk...

źródło: badania

Pobierz
piterek
piterek
  • 1
@xzcasd: od drgań w prawym bicepsie, potem zacząłem czytać o objawach i trafiłem na info o ALS, no to się zacząłem nakręcać i tych drgań było więcej. Później do neurologa - brak odruchów brzusznych, wzmożone odruchy ścięgniste i wio do szpitala. Badania krwi ok, tomografia mózgu z kontrastem ok, próba tężyczkowa - wywaliło ponad skalę ;) Zacząłem brać więcej magnezu (Magne B6 Forte, Slow-Mag B6), przestałem się tyle stresować i przeszło.
  • Odpowiedz
kidddddi
kidddddi
  • 1
@xzcasd: niedobory magnezu i potasu tabsami nadrabiałem ponad 8 miesiecy i dopiero dobilem do normy.Idź na badanko w kierunku tężyczki u mine to włąśnie te=ęc=życzka wyszła i cały czas łykam wapn potas magnez
  • Odpowiedz
NewsKanabis
NewsKanabis
  • 0
@NewsKanabis: Wiadomości w Temacie Cannabis, CBD oraz Cholesterolu Na początku zacznijmy co to jest cholesterol, jest to organiczny związek chemiczny należy do tłuszczów (lipidów) z grupy steroidów. Wśród ludzi ma złą reputację. Jak są jego złe strony tak i są dobre np. cholesterol jest potrzeby do produkcji witaminy D3...https://haszysz.info/co-nalezy-wiedziec-o-cholesterolu-marihuanie-i-cbd/

#cholesterol #marihuana #cbd #haszysz #cannabis #witaminy#chemicznych #ryby #migdaly #awokado
  • Odpowiedz
Wjolka
Wjolka
  • 1
@andrewasos Na dziś się uważa że nie ma czegoś tak istotnego jak 'na czczo' i 'dieta' przed badaniem.
Ma być reprezentatywnie - czyli badasz gdy jeszcze to co zawsze.
  • Odpowiedz
Borealny
Borealny
  • 0
Czy na wyniki lipidogramu mogło mieć wpływ to że dzień wcześniej około godziny 22 jadłem bagietkę czosnkową, a ostatni raz jadłem około 1-2? Badanie robiłem na czczo około 15:45. Choć morfologia wyszła w porządku i wszystko mieści się w wartościach, to lipidogram wygląda niepokojąco. Czy taka bagieta z masłem czosnkowym dzień wcześniej mogła sporo przekłamać? Nie jestem na keto ani nic z tych rzeczy jakby co. Takie bagietki jem raczej rzadko, masła
Borealny - Czy na wyniki lipidogramu mogło mieć wpływ to że dzień wcześniej około god...

źródło: wyniki lipidogram

Pobierz
Fytyny93
Fytyny93
  • 1
@Borealny: Jeśli nic się nie dzieje z sercem i nie ma przewlekłego nadciśnienia to wartości z ostatniej kolumny będą dla niego odpowiednie. Jeśli ma więcej cholesterolu niż maks z tej tabelki mimo to, to jest w zagrożeniu wytworzenia się nadciśnienia cholesterolowego w ciągu x lat. To się odkłada w żyłach latami zanim zacznie zagrażać zdrowiu.
  • Odpowiedz
zaciskk
zaciskk
  • 0
#zdrowie #lipidogram #cholesterol #silownia #lekarz #zelazo
Zrobilem sobie badania na wlasna reke 3 miesiace temu oraz kilka dni temu(w screenie morfologia krwi). Niepokoi mnie dosc niski poziom trojglicerydow oraz ferrytyny - tu myslalem ze to wina regularnego oddawania krwi (ale ostatni raz oddalem w marcu, a mozna oddawac co dwa miesiace wiec przerwa wynosi 5 miesiecy).

Lipidogram
cholesterol calkowity 146 mg/dl
cholesterol HDL 69 mg/dl
cholesterol LDL 70 mg/dl
Triglicerydy 32 mg/dl
zaciskk - #zdrowie #lipidogram #cholesterol #silownia #lekarz #zelazo Zrobilem sobie...

źródło: morfologiaa

Pobierz
Kasahara
Kasahara
  • 1
@zaciskk: no nie wiem ile masz w dniu tego błonnika musisz policzyć - ja bym trzymał 0-20 jak jest problem z wchłanianiem żelaza, do tego czerwone mięso/podroby i suplement do posiłków przez 3-4 miesiące
  • Odpowiedz
jedmar
jedmar
  • 0
Pytanie do młodych, a może i starych lekarzy jeżeli jacyś tu są:)

Jak to jest z tym #cholesterol ?

Od jakiegoś czasu borykam się z wysokim (według norm laboratoryjnych) cholesterolem.

LVL 35
od 3 lat mam około 210-230 całkowity, LDL 140-150, a przy tym trójglicerydy zawsze w normie. Poniżej 90.

Próbowałem to zbijać dietką, sportem ale cały czas trzyma mi się ten poziom. Dodam, że mój ojciec tez zawsze miał z tym
RGB_XYZ
RGB_XYZ
  • 2
@jedmar: Myślenie życzeniowe i jakośtobędzizm. Dyslipidemia nie boli do momentu jak nie stanie się coś na ostro.
Najlepiej sobie zerknąć na łączone wytyczne kilku polskich towarzystw naukowych.
Wstawiam dział 6.4, a jeszcze lepiej sobie przeczytać cały dział 6, także na temat innych frakcji.
https://www.klrwp.pl/strona/835/diagnostyka-i-leczenie-zaburzen-lipidowych-2021/pl

Lipoproteiny o dużej gęstości (HDL) są heterogenną grupą obejmującą zasadniczo dwie frakcje lipoprotein różniące się wielkością cząstek i gęstością. W warunkach fizjologicznych HDL hamują rozwój miażdżycy głównie
  • Odpowiedz
xyz_xyz
xyz_xyz
  • 0
Mirki help
cholesterol całkowity 280
Hdl 50
nie-Hdl 230
Ldl 204
Triglicerydy 130.

level 33, bmi w normie, praca mieszana- fizyczno biurowa 9k kroków dziennie to min max miałem 15 (tylko praca).

nie jem tłusto, fastfoody moze z 2 razy/mc.

myślicie że wywalając masło, włączając wiecej warzyw i awokado ogarne to czy szurać do lekarza po tabsy:/ obawiam się że mam uwarunkowania genetyczne. pod LDL mam dopisek "wynik może wskazywać na ciężką
xyz_xyz
xyz_xyz
xyz_xyz
via Android
  • 1
@szpongiel hm ogolnie mam jasna karnacje, nie lubie opalania bo dłuższa ekspozycja na słońce wywołuje u mnie mdłości :p to bylo pierwsze badanie mojego profilu w życiu. Po tym tez suplementowałem omege 3. Jak bede w domu poszukam 2 wyniku żeby pokazać jak się zminiło po wprowadzeniu awokado, tabsów z ryzu i omegi. Stay tuned.
  • Odpowiedz
xyz_xyz
xyz_xyz
xyz_xyz
via Android
  • 1
@szpongiel a więc tak, wyniki ktore sa w pierwszym wpisie sa z 27.06.23, ponowiłem badanie po właczeniu, awokado ( 3 tygodniowo), omega 3 + te suple z ryzu, badanie z 12.08.23:

Całkowity 219, hdl 56, ldl 147, nie hdl 163, triglicerydy 79 , wiec spadlo mocno
  • Odpowiedz
n_____S
n_____S
  • 1
@rosso_corsa:
masz mieć poniżej 115 mg/dl, jeśli masz małe ryzyko sercowo-naczyniowe,
masz mieć poniżej 100 mg/dl, jeśli masz umiarkowane ryzyko sercowo-naczyniowe itd.
  • Odpowiedz
d.....o
d.....o
  • 0
taka ciekawostka o #grzyby z newslettera Dr Bartka ( ͡º ͜ʖ͡º) ( to nie ja dla jasności)
https://www.youtube.com/c/drbartekpl

Grzyb leczniczy 1 – reishi
Jednym z grzybów leczniczych, którego możemy spotkać w Polsce, jest lakownica żółtawa (Ganoderma lucidum) potocznie nazywana reishi. W krajach azjatyckich jest symbolem nieśmiertelności.

W reishi upatruje się możliwości na wspomaganie leczenia chorób nowotworowych. Naukowcy zbadali, że podawanie tego grzyba w połączeniu z chemio- bądź
  • Odpowiedz
Patryk4
Patryk4
  • 0
Wyszedł mi za duży cholesterol (245 mg/dl, norma <190), triglicerydy (197 mg/dl, norma <150) oraz glukoza (101, norma 70-90). Głównie pytanie co robić, aby to obniżyć bo mój lekarz w ogóle się tym nie przejął i powiedział żeby przyjść za 3 miesiące. Czy zjedzenie posiłku ostatniego posiłku o 0:10 mogło mieć wpływ na te wyniki? Pobranie było około 9:00.
#cholesterol #zdrowie #dieta #glukoza #triglicerydy #lekarz #medycyna #wynikibadan
b0br
b0br
  • 1
@Patryk4: zrobiłem sobie badanie przed sylwestrem - cholesterol 270. Od 1 stycznia zmiana diety, odstawiłem alko i zacząłem biegać. W zeszły czwartek powtórzyłem badanie - wynik 200. Da się! Trzymam kciuki :-)
  • Odpowiedz
Heroina340
Heroina340
  • 0
Mirki i Mirabelki, krótka piłka. LDL, NIE-HDL i Triglicerydy #!$%@? sporo ponad normę.

Co mam jeść a czego unikać żeby w kilka miesięcy to w miarę wróciło do normy. Tylko chodzi mi to takie jedzenie żebym się najadł i nie chodził ciągle głodny i #!$%@?, bo z tego co widzę to dieta na zbicie cholesterolu to będzie dla mnie totalna katorga( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜
kRpt
kRpt
  • 1
@Heroina340
Tłuste mięcho i przetwory (kiełbasa, kabanosy itp) w odstawkę, zamiast tego indyk, kurczak, chudy schab, ryby, szynka drobiowa. No i słodycze - wiadomo. Zadbaj o ilość błonnika. Jak masz nadwagę to trzeba schudnąć. Jajka możesz jeść jeśli reszta diety jest dopięta.
  • Odpowiedz
drakan8
drakan8
  • 1
@Heroina340: No niestety, tłuste i smażone odpada, do tego dużo warzyw, zasadniczo taką dietę już będziesz miał do końca życia, bo jak wrócisz do starych nawyków to zaraz złe wyniki wrócą. Pomyśl że lepsza dieta, niż łykanie satyn do końca życia
  • Odpowiedz

Powiązane tagi