#zdrowie #lipidogram #cholesterol #silownia #lekarz #zelazo
Zrobilem sobie badania na wlasna reke 3 miesiace temu oraz kilka dni temu(w screenie morfologia krwi). Niepokoi mnie dosc niski poziom trojglicerydow oraz ferrytyny - tu myslalem ze to wina regularnego oddawania krwi (ale ostatni raz oddalem w marcu, a mozna oddawac co dwa miesiace wiec przerwa wynosi 5 miesiecy).

Lipidogram
cholesterol calkowity 146 mg/dl
cholesterol HDL 69 mg/dl
cholesterol LDL 70 mg/dl
Triglicerydy 32 mg/dl
zaciskk - #zdrowie #lipidogram #cholesterol #silownia #lekarz #zelazo 
Zrobilem sobie...

źródło: morfologiaa

Pobierz
@zaciskk: no nie wiem ile masz w dniu tego błonnika musisz policzyć - ja bym trzymał 0-20 jak jest problem z wchłanianiem żelaza, do tego czerwone mięso/podroby i suplement do posiłków przez 3-4 miesiące
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@SweetieX: zrob nadania w tym kierunku najpierw. Jak będziesz suplementował żelazo to pilnuj zębów bo psują się szybciej wtedy.
  • Odpowiedz
Trzymaj żelazo z dala od jąder !

O zbędnej suplementacji żelaza, która wywołuje nowotwory, przy mechanizmie odkładania żelaza w tkankach miękkich i wydzielaniu silnych wolnych rodników, przykładowo w jądrach u mężczyzn.

https://polish.mercola.com/sites/articles/archive/2020/03/09/nadmiar-zelaza-niszczy-mitochondria.aspx

Istnieje pandemia suplementowania wszystkiego na wszystko. Tak jak w przypadku niektórych substancji np. witaminy D możemy mówić o jej deficycie, na skutek braku możliwości krótkiego naświetlania się w południe, tak absurdalnie rozszerza się objawy pozornie powiązane z anemią zależną od
@unfolding: Bo wielu to wie, ale celowo truje swoich pacjentów (ʘʘ)

Oczywiście zwykle to brak świadomości i jednocześnie bardzo duże ograniczenia możliwości diagnozowania.

Temat jest ciekawy, rozwojowy w kierunku innych mikroelementów.

Niektóre cięższe pierwiastki są nam niezbędne, ale organizm potrzebuje wiele wysiłku władować w bezpieczne ich użytkowanie i ma limity przeróbki, podobnie jak z innymi zagrożeniami (czynnikami narażenia).
  • Odpowiedz
czy aby podnieść poziom ferrytyny w krwi (aktualnie mam 6ng/ml, a norma 13-150 ng/ml) muszę do końca życia wpierdzielać żelazo i się dobrze odżywiać? Wszystkie wskaźniki czerwonych krwinek są poniżej normy, za wyjątkiem wskaźnika anizocytozy erytrocytów, który jest powyżej. Raczej wszystkie inne badania są w porządku.
#medycyna #krew #zelazo #choroby #anemia #kiciochpyta
@zapalka: Mój różowy przez większość życia musiał uzupełniać żelazo, aż wyczytałem że warunkiem koniecznym do wchłaniania żelaza jest zwykła witamina C.
Odkąd suplementujemy regularnie tę witaminę żelazo bierze tylko podczas miesiączki no i taki efekt uboczny zapomniała co to grypa i przeziębienia mimo, że pracuje w szkole( ͡° ͜ʖ ͡°).
  • Odpowiedz
@dedik Czemu torturowany? Na moim profilu studiów obudzony w środku nocy musiałem w ciągu 3 sekund narysować cały z pamięci wraz z wiedzą jakie pierwiastki - dodatki stopowe przesuwają punkty i w którą stronę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz