Widzę coraz więcej takich wpisów i ręce opadają. Ogarniasz ty i inni tak piszący, że normalni ludzie chcą się ustatkować i mieć mieszkanie PRZED zrobieniem sobie dzieci i to w dodatku 3? Gdzie mają im zapewnić warunek? Mają sobie je robić nawet powiedzmy rok po roku i mieszkać i wychowywać je na głowie mamusi przez kilka lat zanim zawnioskują o kredyt? A co dla tych, co nie chcą ich mieć? No tak
- 1163
- 2
#silownia #dieta #mirkokoksy #cwiczenia
Przewrotny los chciał że jestem pełnokrwistym ektomorfikiem. 26 lat, 180 wzrostu, z 60kg wagi, postura 14 letniego gimnazjalisty. Niestety wyróżniam się z tłumu, i to w tym negatywnym słowa znaczeniu. W całym swoim życiu widziałem może ze 2 osoby które wyglądały równie licho co ja. Niestety tryb życia nie pozwala mi zbytnio przytyć, ponieważ pracuję fizycznie na etacie 8-16 a po pracy zajmuję się swoim podwójnym biznesem również
Przewrotny los chciał że jestem pełnokrwistym ektomorfikiem. 26 lat, 180 wzrostu, z 60kg wagi, postura 14 letniego gimnazjalisty. Niestety wyróżniam się z tłumu, i to w tym negatywnym słowa znaczeniu. W całym swoim życiu widziałem może ze 2 osoby które wyglądały równie licho co ja. Niestety tryb życia nie pozwala mi zbytnio przytyć, ponieważ pracuję fizycznie na etacie 8-16 a po pracy zajmuję się swoim podwójnym biznesem również
Yakuza123 via Wykop
- 0
Niestety tryb życia nie pozwala mi zbytnio przytyć, ponieważ pracuję fizycznie na etacie 8-16 a po pracy zajmuję się swoim podwójnym biznesem również mocno związanym z pracą fizyczną.
@Tonsil: Nie dasz rady prawdopodobnie bez zmiany pracy. Zaczynałem od 58kg przy wzroście 187cm I nie byłem wstanie przebić 70kg przy treningu siłowym i przejadaniu w pewnym momencie 4,5k kcal.
- 441
Chciałem kupić sobie czapkę z daszkiem, spodobała mi się jedna. Wchodzę w ofertę i co widzę? że to czapka dla ciemnoskórych.
Ech, trzeba szukać dalej
#modameska #przypadkowymurzyn
Ech, trzeba szukać dalej
#modameska #przypadkowymurzyn
Yakuza123 via Wykop
- 35
- 143
Yakuza123 via Wykop
- 21
@krepak: Berserk wyszedl dawno temu i ma "stara" animację Ale warto. Obejrzałem sporo I to jest moje top1
Yakuza123 via Wykop
- 1
Bo tego gówna cgi tooooooo ledwo szło oglądać
Myślałem że sobie oczy wydrapie
@masterdick: Cierpiałem podobnie Ale obejrzałem co było xD
To żeś mi teraz dzień zrobił, muszę poczytać co to będzie. Mam nadzieję, że to nie będzie kolejny remake
Yakuza123 via Wykop
- 1
@loty-luju: Weź sobie mutant mass.
Ja sobie mixuje z białkiem, mlekiem i jest super
Ja sobie mixuje z białkiem, mlekiem i jest super
Yakuza123 via Wykop
- 1
@loty-luju: No jest slodki Ale w porównaniu do kilku innych gainerow da się to znieść. Polecam truskawka banan I jakieś balako w stylu solony karmel.
Ja startował początkowo z 58kg na obecne 87kg. Gainer mi zawsze pomaga dobijac kcal I polecam każdemu kościotrupowi;)
Ja startował początkowo z 58kg na obecne 87kg. Gainer mi zawsze pomaga dobijac kcal I polecam każdemu kościotrupowi;)
- 1419
Ej czy ktoś z was pamięta te granulowane herbaty owocowe ? Mi się dopiero teraz przypomniało, że kiedyś coś takiego było i mama czasem mi kupowała do picia
Chociaż pamiętam że tamta co piłam była malinowa (najlepsze że to było tak dawno że ja myślałam że to sobie wymyśliłam i tego nie było )
Chociaż pamiętam że tamta co piłam była malinowa (najlepsze że to było tak dawno że ja myślałam że to sobie wymyśliłam i tego nie było )
- 0
- 367
V-Shape jest cope, co to za sztuka mieć wąskie biodra jak dziecko i być wyżylonym anemikiem. Prawdziwy chłop ma szeroką talię jak szafa i waży ponad 100 kg, nie je tych wszystkich fit rzeczy tylko jak NOR MAL NY człowiek wszystko co jest w zasięgu. Masz jakaś wystającą żyłkę na ciele? To się nie ciesz! Nie jesteś #!$%@?, a niedożywiony!!! Kobieta musi mieć poczucie, że w każdej chwili możesz ją zabić np.
Dołożyłem dzisiaj 2.5 w bench press I 5kg squat. Jednak #!$%@? mnie bierze gdy widzę dziewczynki 40kg lżejsze siadające tyle samo co ja. #mikrokoksy
Yakuza123 via Wykop
- 0
@przegro_pisarz: Każdy kiedyś zaczynał I najważniejsze to pogodzić się ze swoimi obecnymi możliwościami:p
- 1
#przegryw #niebieskiepaski
Obaj mają 24lvl
Jeden wygląda jak dziecko a drugi jak facet.
Ja niestety wyglądam jak ten po lewej majac 24lvl (╯︵╰,)
Da się coś zrobić żeby wyglądać normalnie?
Masa na 80-85kg + siłka pomoże czy bez genów ani rusz ( #mirkokoksy )?
Aktualnie mam 180cm i 55kg
Obaj mają 24lvl
Jeden wygląda jak dziecko a drugi jak facet.
Ja niestety wyglądam jak ten po lewej majac 24lvl (╯︵╰,)
Da się coś zrobić żeby wyglądać normalnie?
Masa na 80-85kg + siłka pomoże czy bez genów ani rusz ( #mirkokoksy )?
Aktualnie mam 180cm i 55kg
- 296
Yakuza123 via Wykop
- 19
@KomboteR: Ehhh I ten wieczny brak kielbas I blokowanie się tych pomocnikow #!$%@? w alejkach.
Yakuza123 via Wykop
- 1
@dj_mysz: Ooo brakowało obracania budynkow I było to upierdliwe. Może się uda kiedyś siąść do tej gierki
Yakuza123 via Wykop
- 2
@bukimi: Za dziecka tego nie dostrzegłem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jeszcze umieranie z głodu robotników, którym zabrakło drewna przy stawianiu winorośli mi się przypomnialo xD
Jeszcze umieranie z głodu robotników, którym zabrakło drewna przy stawianiu winorośli mi się przypomnialo xD
Znalazłem jakiś film od Gimpera i w sumie dziwne to jest dla mnie, bo koleś wyglądał bardzo podobnie do tego jak ja teraz, też miał 90 cm w pasie i niby w 6 tygodni schudł już do zarysu sześciopaka (5,5 kg w dół)? Jakoś tak szybko.
#przegryw #gymcel #odchudzanie #silownia
#przegryw #gymcel #odchudzanie #silownia
Poleci ktoś jakiegoś speca od wyciskania na ławie na terenie Śląska (może być i małopolska) z którym mógłbym popracować nad swoją ławą? Dobiłem do 145kg i mam wrażenie że tam ani techniki, ani klaty nie ma, wyciskam wąsko, a ze mam prawie 2m wzrostu to pcham tą sztangę z pół metra nad siebie xD Mam wrażenie że kontuzja czeka za rogiem xD #mikrokoksy #wyciskanie #silownia
Yakuza123 via Wykop
- 0
@Homar_smazony_na_wolnym_ogniu: W sumie Jakub Dzik z Sosnowca ma podobne wymiary I działa w trójboju. Nie znam więcej 2m trojbojarzy xD
- 3
Prosze o rady dotyczące siadu, bo się uczem i nie wiem
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Yakuza123 via Wykop
- 1
@Mi_Amas_Linukson: Jak nie przeskadza ci grafika to polecam z 97 chyba.
Podobno ta nowsza trylogia w postaci 3 filmów też ujdzie Ale oglądałem tylko końcówkę 3 części, bo w pierwowzorze się urywa scena pod koniec( ͡° ʖ̯ ͡°)
Później jest kontynuacja anime Ale grafika była dla mnie już zbyt oddychająca
Podobno ta nowsza trylogia w postaci 3 filmów też ujdzie Ale oglądałem tylko końcówkę 3 części, bo w pierwowzorze się urywa scena pod koniec( ͡° ʖ̯ ͡°)
Później jest kontynuacja anime Ale grafika była dla mnie już zbyt oddychająca
Yakuza123 via Wykop
- 0
@PoduszkaDoSiedzenia69: Oglądałem już oba niestety xd
Yakuza123 via Wykop
- 0
@Gnieznianin: Dzięki, jest kilka pozycji, których nie widziałem. Chyba obejrzałem 2-3 odcinki claymore I odpuściłem, a widzę, że jest pierwsza na liście. To anime się później rozkręca?
#przegryw #silownia #niebieskiepaski #redpill Półtora roczna metamorfoza, ze śpaślaka około 110kg do 82kg,z nieregularnym treningiem i dietą, były miesiące że była ciężka dieta ale wiele czasu nie trenowałem zbytnio oraz też nie przestrzegałem diety, ostatnie pare tygodni to codzienny trening i dieta i widać że rezultaty lepsze ale następne pół roku mam zamiar się trzymać diety oraz trenować codziennie i zobacze rezultaty.Najgorsze że mam troche zyebaną psyche i czuje wyrzuty sumienia za
Yakuza123 via Wykop
- 2
z drugiej to tak jak wtedy mogłem wypić dużo i nie być pijanym to teraz po tych 4-5 piwach jestem już pijany
@MecenasMarcinNajman: Gdzie minusy?( ͡º ͜ʖ͡º)
Bardzo fajna przemiana. Brakuje takich wpisów na tagu
- 1073
Szerjucie lajkujcie, rozpowszechniajcie - Promujmy słuszne wartości! - Walczmy ze szkodliwymi stereotypami!
Yakuza123 via Wykop
- 11
@xenn123: @PomidorovaLova
Zamiast znieść niewolnictwo u chłopów to najlepiej ściągnąć kobiety do swojej pozycji. Byle każdy miał tak samo #!$%@? xD
Zamiast znieść niewolnictwo u chłopów to najlepiej ściągnąć kobiety do swojej pozycji. Byle każdy miał tak samo #!$%@? xD
Yakuza123 via Wykop
- 8
@djtartini1: Znam I rozumiem ten argument I jest on zrozumiały w interesie obrony granic. Ale dla indywidulnej jednostki jest to absurdalne. Osoby których majątek mieści się w fiacie punto nie mają interesu w bronie tego kraju.
Jak ktoś ma majątek, który jest warty poświęcenia swojego zdrowia/życia to niech idzie na front
Jak ktoś ma majątek, który jest warty poświęcenia swojego zdrowia/życia to niech idzie na front
Yakuza123 via Wykop
- 2
@twardy-zawodnik: Kilka lat temu rozmawiałem z właścicielem kilku siłowni I wtedy to bylo 9zl od wejścia na multi plus. Mówił, że jak ktoś regularnie trenuje minimum te 3 razy w tygodniu to jest na lekkim plusie w porównaniu do karnetu.
Ale podsumował, że woli karnety, bo ma pewny przychód co miesiąc
Ale podsumował, że woli karnety, bo ma pewny przychód co miesiąc
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #brzuchboners #wakacje #przegryw