#gotujzesmutkiem
Dziś na noc pochwalę się posiłkami. Ogólnie już pare razy o tym pisałam. Mam problem z jedzeniem, po prostu często przestaje jeść i głoduje, żeby się sobie podobać bardziej aż nie zrozumiem, że przesadziłam.
Tak w skrócie.
Wagę mam odpowiednią teraz. Wyglądam w miarę normalnie, nie mam nadwagi, w przeciwieństwie do spekulacji Wykopków.
Zdjęcie 1.
Na obiad makaron z sosem paprykowo-pomidorym oraz tuńczykiem.
Makaron pełnoziarnisty, pomidor jeden, papryka jedna, śmietanka 30%
Dziś na noc pochwalę się posiłkami. Ogólnie już pare razy o tym pisałam. Mam problem z jedzeniem, po prostu często przestaje jeść i głoduje, żeby się sobie podobać bardziej aż nie zrozumiem, że przesadziłam.
Tak w skrócie.
Wagę mam odpowiednią teraz. Wyglądam w miarę normalnie, nie mam nadwagi, w przeciwieństwie do spekulacji Wykopków.
Zdjęcie 1.
Na obiad makaron z sosem paprykowo-pomidorym oraz tuńczykiem.
Makaron pełnoziarnisty, pomidor jeden, papryka jedna, śmietanka 30%
- konto usunięte
- Skatedog
- konto usunięte
- pod_kop
- sqt48
- +5 innych
Obalam mit o mojej diecie czokoszkowej (。◕‿‿◕。)
Dziś znów tuńczyk (ʘ‿ʘ)
Sałatka (mix sałat) z: - (4 zł)
- tuńczykiem - 5 zł,
- papryką ~ 1,
- pomidorem ~ 0,5 zł,
- kukurydzą - 2,5 zł,
- ogórkiem - 0,5 zł,
- cebulą - 0,5 zł,
- chlebem w stylu włoskim z olejem słonecznikowym - 2 zł.
Suma