AMA depresja, nerwica lękowa itp.
W dyskusji pod wykopem pt. "Jakiego AMA oczekujesz" kilka osób wpadło na pomysł wspólnego AMA o tematyce zaburzeń emocjonalnych jak depresja i nerwica lękowa (zaburzenia lękowe, paniczne itp.). Te osoby to, oprócz mnie, Luxik i zuza7, zapraszamy wszystkich zainteresowanych do rozmowy.
z- 404
- #
- #
- #
- #
- #
- #
otoz napad leku u mnie wyglada tak:
1. najpierw czuje silny wzrost adrenaliny
1.cos pomiedzy sangwinicznym a melancholicznym chociaz tak naprawde to cholera wie:)
2. chyba cos pomiedzy, mysle, ze znalazlaby sie podobna ilosc cech jednego i drugiego. czy to znaczy, ze jestem typem schizofreniczym?:)
do tego oczywiscie relaksacja oddechem.
cool story: pewnego razu moj facet wyjechal grac na tydzien i ja zostalam sama w domu. mieszkamy . wszystko bylo ok dopoki pewnego pieknego wieczoru przed snem nagle zaczelam sie skupiac na szumach i gwizdaniu w uszach. i
http://www.youtube.com/watch?v=pDZb_fni_v0
jestem za autostradami:)
prawda jest, ze zanim dostalam pierwszy atak, nie wiedzialam absolutnie nic
to prawda ze podnosza na duchu i poprawiaja samopoczucie, ( przynajmniej mnie a przeciez kazdy reaguje inaczej), moze jednak lepiej sprobowac najpierw jakies ziolowe, np. dziurawiec? ja bym brala tylko ze musialabym wtedy przestac antykoncepcje no i troche mi to nie pasuje.
inna sprawa - mam znajomego,
"