Treść została ukryta...
- 88
Treść została ukryta...
- 116
Treść została ukryta...
Po 43 dniach abstynencji od szarpania barabasza po kilka razy dziennie zmniejszyła się fobia społeczna , poprawa w kontaktach z kobietami tak o ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚, więcej chęci do działania , więcej energii , czuje się bardziej pewny siebie. A u was jak Mirasy ? (͡ ͡° ͜ つ ͡͡°)
#nofap
#nofap
@Radwiat: Poprawę zacząłem czuć jakoś po 25 dniach. Przez pierwsze 10 dni to była makabra bo ciągle mi się chciało poszarpać gnoja , ale jakoś znajdowalem sb na szybko byle jakie zajęcie zeby odwrocic uwagę od tego. Ale samym nofapem nie zdzialasz pewnie za duzo , bo nie napisalem o tym , ale zacząłem medytację , zimne prysznice , chodze regularnie na siłkę no robie mase rzeczy , które pomogą
- 118
Treść została ukryta...
- 139
Treść została ukryta...
3 dzień, pernamentnie stoi, ciągle chce odruchowo poprawiać, chodze p---------y i mam flashbacki z przeszłości. ale c--j, wytrzymam. jakoś j----y hormon nie będzie mnie kontrolować
#nofap
#nofap
@RedveKoronny: Miałem tak i pomogły mi zimne prysznice , Dżordża troche spryskać zimną wodą i po problemie (͡ ͡° ͜ つ ͡͡°)
- 13
O k---a szok tydzień na nofapie i nagle normalnie gadam z ludźmi i patrze im w oczy to działa 100% a wcześniej miałeś
fobie społeczna.
#nofap #przegryw #nofapchallenge
fobie społeczna.
#nofap #przegryw #nofapchallenge
- 57
Treść została ukryta...
Treść została ukryta...