- 19
223 600,55 - 5,66 - 15,31 - 5,64 = 223573,94
nie miałem ostatnio czasu wrzucać na bieżąco więc wybaczcie ale dziś zbiorczo
#sztafeta
nie miałem ostatnio czasu wrzucać na bieżąco więc wybaczcie ale dziś zbiorczo
#sztafeta
![seboxtc - 223 600,55 - 5,66 - 15,31 - 5,64 = 223573,94
nie miałem ostatnio czasu w...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_wrgqmsBBQ2SadPxTjb3UoAp968lFMvTQ,w400.jpg)
źródło: comment_wrgqmsBBQ2SadPxTjb3UoAp968lFMvTQ.jpg
Pobierz- 21
227 361,96 - 14,03 = 227347,93
no i nie dobiegłem swojej trasy, 2 tygodnie przerwy w tym tydzień rozłożony przez chorobę zrobiło swoje. Skurcze łydek zaczęły mnie łapać więc odpuściłem ostatnie 1,5 km. Znowu trzeba odbudowywać formę, ehh...
#sztafeta
no i nie dobiegłem swojej trasy, 2 tygodnie przerwy w tym tydzień rozłożony przez chorobę zrobiło swoje. Skurcze łydek zaczęły mnie łapać więc odpuściłem ostatnie 1,5 km. Znowu trzeba odbudowywać formę, ehh...
#sztafeta
![seboxtc - 227 361,96 - 14,03 = 227347,93
no i nie dobiegłem swojej trasy, 2 tygodn...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_y84W2UAZdH0mR7PjjtDLh3cnpsemerQD,w400.jpg)
źródło: comment_y84W2UAZdH0mR7PjjtDLh3cnpsemerQD.jpg
Pobierz- 21
- 3
@seboxtc: ale prosze nie uzywaj tagu #biegajzwykopem, do odliczania km sluzy #sztafeta
Tag ten sledza ludzie ktorzy chca pogadac o bieganiu
Dziekuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Tag ten sledza ludzie ktorzy chca pogadac o bieganiu
Dziekuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 22
235 742,92 - 15,5 = 235727,42
Dziś od groma świateł ale to i dobrze bo ostatnia "5" to czułem się już padnięty. Zdecydowanie muszę się lepiej prowadzić bo szybko forma spada :D
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
Dziś od groma świateł ale to i dobrze bo ostatnia "5" to czułem się już padnięty. Zdecydowanie muszę się lepiej prowadzić bo szybko forma spada :D
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 235 742,92 - 15,5 = 235727,42
Dziś od groma świateł ale to i dobrze bo o...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_fjucbq8wIrhvFKtXAGtc0h3b2AjtDSFq,w400.jpg)
źródło: comment_fjucbq8wIrhvFKtXAGtc0h3b2AjtDSFq.jpg
Pobierz- 23
239 568,09 - 15,63 = 239552,46
trochę pizga ale nie było najgorzej :D
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
trochę pizga ale nie było najgorzej :D
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 239 568,09 - 15,63 = 239552,46
trochę pizga ale nie było najgorzej :D
...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_oNaupapFfFaEEAedB5EjJw3x8hCXPh4V,w400.jpg)
źródło: comment_oNaupapFfFaEEAedB5EjJw3x8hCXPh4V.jpg
Pobierz- 27
- 20
- 20
243612.27- 5.68 = 243606.59
@seboxtc Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (243597.19) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://sztafeta.anonim1133.me
Podpowiedź:
243597.19 - 5.68 = 243591.51
- 23
- 13
246584.09− 15.39 = 246568.7
Dziś postanowiłem spróbować przebiec swoją jedną z ulubionych tras rowerowych. Bardzo przyjemnie tylko trochę się postało na światłach :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
Dziś postanowiłem spróbować przebiec swoją jedną z ulubionych tras rowerowych. Bardzo przyjemnie tylko trochę się postało na światłach :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 246584.09− 15.39 = 246568.7
Dziś postanowiłem spróbować przebiec swoją j...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_zKSNUEHc1J7C0kYPwHPuSENJjD0WngYk,w400.jpg)
źródło: comment_zKSNUEHc1J7C0kYPwHPuSENJjD0WngYk.jpg
Pobierz- 15
247311.64− 5.65 = 247305,99
pierwsze w życiu zejście poniżej 5 min/km :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
pierwsze w życiu zejście poniżej 5 min/km :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 247311.64− 5.65 = 247305,99
pierwsze w życiu zejście poniżej 5 min/km :)...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_Q1NPrARLAtnm8WXydRsEs0u9KQ7PcTd1,w400.jpg)
źródło: comment_Q1NPrARLAtnm8WXydRsEs0u9KQ7PcTd1.jpg
Pobierz- 21
248 322.79 - 11.55 = 248311.24
Ale pogoda w #warszawa - śnieg, woda, błoto pośniegowe...
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
Ale pogoda w #warszawa - śnieg, woda, błoto pośniegowe...
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 248 322.79 - 11.55 = 248311.24
Ale pogoda w #warszawa - śnieg, woda, b...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_vZrdsjpjR7NHUgsyDW9ZfZGNTujJPoKu,w400.jpg)
źródło: comment_vZrdsjpjR7NHUgsyDW9ZfZGNTujJPoKu.jpg
Pobierz- 18
- 15
- 19
- 19
256724.7 - 16.06 = 256708.64
osobisty rekord czasu biegu i odległości. Pogoda dziś cudowna do biegania
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
osobisty rekord czasu biegu i odległości. Pogoda dziś cudowna do biegania
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 256724.7 - 16.06 = 256708.64
osobisty rekord czasu biegu i odległości. P...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_KNVfHNotm3pr3OZxEDQVXG7EK4BfkkCO,w400.jpg)
źródło: comment_KNVfHNotm3pr3OZxEDQVXG7EK4BfkkCO.jpg
Pobierz256 725.54 - 16.06 = 256709.48
@seboxtc Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (256724.7) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://sztafeta.anonim1133.me
Podpowiedź:
256724.7 - 16.06 = 256708.64
- 13
258146.83 - 10,09 = 258136,74
założony cel na ten rok 1k km. Zobaczymy co z tego wyjdzie. W 2014 było 780 więc jest szansa, że się uda :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
założony cel na ten rok 1k km. Zobaczymy co z tego wyjdzie. W 2014 było 780 więc jest szansa, że się uda :)
#sztafeta #biegajzksiezycem #biegajzwykopem
![seboxtc - 258146.83 - 10,09 = 258136,74
założony cel na ten rok 1k km. Zobaczymy c...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_3WLGk1y7Re54pC85d89OibyLfrvdYvXI,w400.jpg)
źródło: comment_3WLGk1y7Re54pC85d89OibyLfrvdYvXI.jpg
Pobierz258156.83 - 10.09 = 258146.74
@seboxtc Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (258146.83) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://sztafeta.anonim1133.me
Podpowiedź:
258146.83 - 10.09 = 258136.74
- 1
@KontrolaAntydopingowa: zawsze ktoś się wetnie :) poprawione
- 20
- Warszawa
Osiągnięcia
Komentator
od 28.06.2018Komentator Rocznica
od 04.08.2023Rocznica Gadżeciarz
od 02.09.2012Gadżeciarz Mikroblogger
od 27.07.2014Mikroblogger Kolarz
od 11.08.2014Kolarz
http://i57.tinypic.com/2s95fll.png
#sztafeta
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki