Pytanie do ekspertów od odchudzania. Co mało kalorycznego i z małą ilością soli można jeść (chrupać) przy filmie żeby nie uzupełniać kalorii, które spaliło się w trakcie treningu?

Czipsy wiadomo odpadają, orzeszki, paluszki, to wszystko jest kaloryczne i przesolone. Sól też chcę ograniczyć w diecie do minimum.

#dieta #odchudzanie #mikrokoksy

Warto zaczynać teraz czy lepiej wstrzymać się do jesieni albo chociaż Sierpnia/Września ?
#izotek