Ćwiczysz na siłowni? Przeczytaj, czy suplementujesz białko bezpiecznie. 27 lat badań nad niskim spożyciem białka - spójne wyniki - niespodziewane rezultaty. Ile białka powinno znaleźć się w naszej diecie? Co najnowsze i najdłuższe badania mówią o zawartości białka, a chorobach nowotworowych? Ważne!