b.....i konto usunięte 21.02.2014, 16:11:33 4 + 1132 - 2 = 1130Przysiady, klata, barki, na koniec kilka serii martwego na małym ciężarze z zatrzymaniem na dole, według filmiku poleconego przez @atonspeler:Potem aeroby inne niż zwykle, bo zamiast "ile jeszczeee" było kilka razy "a, jeszcze 5 minut"Pokaż całość
atonspeler atonspeler 21.02.2014, 21:00:13 0 + I jak się czujesz po tych ciągach z zatrzymaniem? Ja osobiście ich nienawidzę, ale w dobrym tego słowa znaczeniu oczywiście. Mike Tuchscherer też robi mnóśtwo MC tego typu, a zazwyczaj naprawdę warto słuchać tego, co mówi.
pokey pokey 14.02.2014, 12:14:50 173 + Dzisiaj na mojej siłowni jest konkurs. Kto wykona najwięcej przysiadów ze swoja partnerką na ramionach wygrywa karnet open na miesiąc.Sądzę, że wygram.Pokaż spoiler#silownia #walentynki
nieocenzurowany88 nieocenzurowany88 14.02.2014, 12:18:44 via Android 54 + @pokey: Połóż rękę na ramieniu:)
Przysiady, klata, barki, na koniec kilka serii martwego na małym ciężarze z zatrzymaniem na dole, według filmiku poleconego przez @atonspeler:
Potem aeroby inne niż zwykle, bo zamiast "ile jeszczeee" było kilka razy "a, jeszcze 5 minut"