@W_NOCY: Deadpool (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

@W_NOCY: Kochankowie z księżyca

@W_NOCY: smierc w wenecji ;)

@W_NOCY: Prosze: http://www.filmweb.pl/film/Po%C5%82%C4%85czenie-2013-636531

@W_NOCY: "Snatch"

@W_NOCY: "Monty Python and the Holy Grail"

@W_NOCY: dla mnie pierwsza.ew red alert (1)

@megustaf: red alert, genialna gra

@W_NOCY: Jesli chodzi o jakosc obrazu to głownie liczy się kontrast. Im wiekszy tym lepszy, kolory zywsze. Zwróc uwage również na to jakie ma oprogramowanie. Czy np. w sklepie są jakies fajne aplikacje do zainstalowanie (samsung ma ich bardzo duzo). Odradzam Ci tanie 4k, lepiej kupic jakiś porządny led full hd z duzym kontrastem

@W_NOCY: coś na HR do twojegu telefonu

@W_NOCY: daje rade, 20zl

@W_NOCY: a ile masz i skąd?

@W_NOCY: 500 albo wincyj jeśli Cię stać

@W_NOCY: niezależna jest tak wiarygodna, jak trzeźwy stonoga

@thismortalcoin: a to pewnie paragony za drożdżówki pod szkołą były, równie dobrze to mogłybyć też rachunki z brazzers... informacja nieprawdziwa, zakop

@MicNeo: meh, olej wzory.

Na początku wykonaj bardzo spokojną rozgrzewkę 10-15min wolnego truchtu, następnie dobrze się rozciągnij, głównie mięśnie nóg. Jest bardzo ważne, aby dobrze rozgrzać i rozciągnąć mięśnie przed maksymalnym wysiłkiem. Staraj się biec z narastającą prędkością przez 5min. Zacznij od biegu w spokojnym tempie i w miarę upływu dystansu rozpędzaj się coraz bardziej. Staraj się kontrolować prędkość tak, aby zbyt szybko nie osiągnąć maksymalnej szybkości. Na jej osiągnięcie

Pokaż całość

@brrrum: jak już pisałem, nie mam już tego pulsometru ;-) nie miałem czasu na wykonanie takiego testu.