Witam wszystkich wytrwałych wojowników, dzisiaj leci mi 109 dzień na semen retention ( brak seksu, masturbacji) i stwierdziłem, że podzielę się swoimi przemyśleniami na ten temat.
A więc zacznijmy od początku, przygoda ze stronami dla dorosłych zaczęła się jakoś w 2012 i od 12 roku życia średnio 3 razy w tygodniu przepalałem sobie mózg, ale nie byłem tego świadomy i z każdej strony byłem tylko utwierdzany w fakcie że jest to całkowicie normalne. Jaki to miało wpływ na mnie? Braki motywacji, strasznie niska samoocena, nie mogłem utrzymać kontaktu wzrokowego podczas rozmowy, ogólnie typowy przegryw
Jakoś na początku 2020 roku trafiłem na reddicie na forum #nofap, a potem na #semenretention i doszedłem do wniosku że to może być źródło moich problemów. Oczywiście nic w życiu nie przychodzi za darmo i bez walki i to nie jest tak, że od razu wyjdziesz z nałogu i będziesz żyć w celibacie jak mnich. Żyjemy w społeczeństwie, które na każdym kroku próbuje złapać facetów na haczyk, dlatego ograniczyłem social media do minimum. Wystarczy spojrzeć co wyprawia się na twitchu, instagramie, facebooku, kobiety wykorzystują słabośc mężczyzn i zbijają na tym kaske i sławe.
A więc zacznijmy od początku, przygoda ze stronami dla dorosłych zaczęła się jakoś w 2012 i od 12 roku życia średnio 3 razy w tygodniu przepalałem sobie mózg, ale nie byłem tego świadomy i z każdej strony byłem tylko utwierdzany w fakcie że jest to całkowicie normalne. Jaki to miało wpływ na mnie? Braki motywacji, strasznie niska samoocena, nie mogłem utrzymać kontaktu wzrokowego podczas rozmowy, ogólnie typowy przegryw
Jakoś na początku 2020 roku trafiłem na reddicie na forum #nofap, a potem na #semenretention i doszedłem do wniosku że to może być źródło moich problemów. Oczywiście nic w życiu nie przychodzi za darmo i bez walki i to nie jest tak, że od razu wyjdziesz z nałogu i będziesz żyć w celibacie jak mnich. Żyjemy w społeczeństwie, które na każdym kroku próbuje złapać facetów na haczyk, dlatego ograniczyłem social media do minimum. Wystarczy spojrzeć co wyprawia się na twitchu, instagramie, facebooku, kobiety wykorzystują słabośc mężczyzn i zbijają na tym kaske i sławe.
Nie rób tego! Nie włączaj kolejnego filmu, który da ci 3 minuty przyjemności a potem co? Kolejne wyrzeczenia że kolejnym razem będzie dobrze? NIE. Tym razem będzie dobrze! Jesteś facetem czy #!$%@?ą? Weź życie w swoje ręce ( ͡° ͜ʖ ͡°) i przestań dawać się sobą pomiatać