[IntruderXXL]

OGIEŃ! 352,5kg w 15cm block pull :D Mój absolutny rekord.

7 tygodni temu to było 330kg, dzisiaj poszło łatwo 335kg i stwierdziłem że to jest miejsce i czas... na tyle co nigdy nie podniosłem czyli 352,5kg!

OGIEŃ! Zacząłem nakręcać się, wpadać w szał, AMOK... to jest uczucie naprawdę niesamowite, każdy na pewno kojarzy uczucie "motyli w brzuchu"... No to to nie są żadne motyle TYLKO #!$%@? SZCZURY, które ktoś przyłożył w wiadrze do brzucha i ten ktoś to wiadro podgrzewa :P
Ogromny wyrzut adrenaliny, czuć to dosłownie w całym ciele i nagle BOOM, nie istnieje nic innego, jest tylko sztanga i tylko jeden cel PODNIEŚĆ TO GÓWNO, nic innego, pustka... A po wszystkim nie pamięta się tego podejścia :P i zostaje "zdarte" gardło. Trzeba zobaczyć nagranie aby zobaczyć co się działo...
Właściwie zawsze potrafiłem osiągnąć ten stan, ale wraz z latami praktyki, ten stan jest coraz mocniejszy, dodaje coraz więcej siły, coraz bardziej mną "miota" i coraz mniej z tego pamiętam, no jest to uczucie niespotykane w żadnym innym aspekcie życia, trudno mi to opisać... Ale pomaga mi to przekraczać kolejne granice więc oddaje się tej dzikości coraz bardziej...

Po za satysfakcją z treningu, tuż po nim przychodzi niesamowity spokój, i chwilowe spełnienie, chillout ogromny, nie pozostaje nic innego tylko żarcie do bólu i odpoczynek, bo już trzeba zacząć zbierać siły na kolejną bitwę.

Warto wspomnieć że jak w tym wariancie kiedyś zrobiłem 340kg to potem w zwykłym ciągu zrobiłem 330kg :D

Cały trening
15cm Block pull 15cm - 335kg x 1 352,5kg x 1
15cm block pull 15cm - 255kg 3x5
Reverse hypers 5x10
Band side AB - 3x12

#strongaf #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sport #pokazforme

[MirkobIog]

@IntruderXXL: fucking hell #pdk

[FeC7800]

@IntruderXXL:

oddaje się tej dzikości coraz bardziej...

powrót do pierwotnych instynktów
ciężko w to uwierzyć, ale można powiedzieć, że stajesz się jeszcze bardziej NATURALNY

[BeDoEl]

@IntruderXXL: w sumie fajnie pewnie tak mieć, ja przed każdą serią ciężkich ćwiczeń mam w głowie "ja #!$%@? jak mi się nie chce" a podczas "#!$%@? to gówno, ciężkie, po #!$%@? to robię" xD

[IntruderXXL]

pytanko bez spiny, czy jesteś z siebie zadowolony ?

@COWEED_19: W tej chwili tak :) Ale później, no najdalej jutro nie będę, będę zirytowany dlaczego poszło tylko 352,5kg a nie 355kg albo 360kg... To jest niekończący się cykl :P

[shdw]

To jest niekończący się cykl :P

@IntruderXXL: a jednak ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[matteo_moravietzky]

@IntruderXXL: Byku, wyniki zajebiste, ale te opisy jednak trochę beka xD

[i.....S]

@IntruderXXL: 3/4 znuw, gratuluje mocy

[Tatankajotanka]

Ble ble ble przewijam na dół co napisał darksed

[grn1993]

@IntruderXXL ROAR KIRWA ROAR, CO NA TO SASIEDZI WARIACIE? :D

[Ciortas]

@IntruderXXL czasami zastanawiam się jak Ty piszesz na klawiaturze mając takie łapy, przecież takimi palcami to pewnie najłatwiej naciskać spacje i enter xD ale jest siła, elegancko

[D.....e]

@IntruderXXL czemu ognia nie widac na nagraniu?

[Anoniemamowy]

@IntruderXXL: czym się zajmujesz zawodowo

[iamdoctor]

@IntruderXXL: To piwnica pod domem? Czy sąsiedzi lub rodzina mówili o ryczeniu jakiegoś ogra? I na koniec rozumiem że polecasz niekończący się cykl na BOOMlabs?

[R.....2]

@IntruderXXL: no i #!$%@? o to mi chodziło! a opis jak jakiś narkoman napisałeś XD Ale fajnie to brzmi, moc

[alverini]

@IntruderXXL: czy to jest legalne???

[alfa-fetoproteina]

I standardowo 40kg sztanga i 315kg z gum

[Stolbilardowy]

@IntruderXXL: kiedy słyszysz odlgosy z piwnicy intrudera i nie wiesz czy dzwonić po policję czy egzorcystę.

[KedzioRRz]

@IntruderXXL wchodźże na tę bombę juz człowieku ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)