#mikrokoksy #silownia nowy vlog, nowy rekordzik
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@snickersfgh Coś za grzecznie jak na Testo
snickersfgh via Wykop
- 0
@Tryggvason:
@Dy8ala94: ehhh Panowie, coraz więcej amatorów się pcha do zabawy...
nie znałem go z tej strony
@Dy8ala94: ehhh Panowie, coraz więcej amatorów się pcha do zabawy...
- 29
#wykopaka #pokapake Przyszła pora i na mnie! Dziękuje mojemu anonimowemu Mikołajowi (mam nadzieje że się kiedyś na wykopie jednak odezwiesz) za bardzo przyjemną pakę, szczególnie że pierwszy raz biorę udział w zabawie. List bardzo przyjemny i generalnie trafiłeś w moje gusta, lecimy po kolei:
Piwka zostały wypite od razu po otwarciu paczki, szczególnie Kormoran taki fajny aromatyczny.
Sosik ostry tylko liźnięty, fajnie że poza ostrością też ma swój smak, będzie testowany jeszcze.
Piwka zostały wypite od razu po otwarciu paczki, szczególnie Kormoran taki fajny aromatyczny.
Sosik ostry tylko liźnięty, fajnie że poza ostrością też ma swój smak, będzie testowany jeszcze.
snickersfgh via Wykop
- 9
snickersfgh via Wykop
- 13
ZNOWU OBRÓCIŁO ZWIARIUJE Z TYM PORTALEM
#gta ...
Fajnie że się cieszycie, ale przypominam tylko że za rządów KO żaden z PiSowców do więzienia nie trafi #wybory
@snickersfgh: trafil i to nie jeden
@snickersfgh: jak wsadzą, to będzie kwik pisiorow że dyktatura i zaczęło się wsadzanie opozycji do więzienia XDDD
Pamiętajcie, prawdziwi trójbojarze mają tylko jednego kandydata ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#heheszki #trojboj #mikrokoksy
#heheszki #trojboj #mikrokoksy
konto usunięte via Wykop
- 1
@snickersfgh: Janusz Bebzun Mekka
Byłem na nowej siłowni, nagrałem se vloga i pobiłem z kumplem "rekord", o. Martwy 260kg
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #trojboj #martwyciag
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #trojboj #martwyciag
@snickersfgh: szacun za klasyczny martwy a nie jakieś sumo dla pedałów
snickersfgh via Wykop
- 5
@Wezwoguleicstont: Oczywiście, to nie marsz równości albo salon kosmetyczny tylko siłownia
- 24
@snickersfgh: jadą po ciebie mirek
Taka myśl mnie naszła, pamiętajcie że ankieta jest anonimowa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#annalewandowska #robertlewandowski #zwiazki
#annalewandowska #robertlewandowski #zwiazki
Czy uważasz, że Robercik ma prawo "pacnąć" wychowawczo żonkę by przywrócić ją do porządku?
- Tak 32.0% (31)
- Jeszcze jak! 54.6% (53)
- Kobiety nie wolno nawet kwiatkiem! 13.4% (13)
Zapraszam na kolejny materiał o gotowaniu i memowaniu. Na pochybel NWO!
#mikrokoksy #silownia #gotowanie #karkowka trochę #prawackihumor i #bekazwegetarian
#mikrokoksy #silownia #gotowanie #karkowka trochę #prawackihumor i #bekazwegetarian
#mikrokoksy #silownia Czy może ktoś polecić jakąś kamizelkę obciążeniową? Najbardziej zależy mi na trwałości i jakości, ma mi starczyć na lata przy codziennym używaniu. Ktoś posiada i regularnie korzysta z takiego sprzętu i może podpowiedzieć na co zwrócić uwagę? Jestem w stanie zapłacić więcej za lepszy produkt.
Jeżeli myślicie że wiecie jak usmażyć pierś z kurczaka, to możecie się zdziwić. Zobacz tajemne techniki! O tym jak przez pół godziny gadać o smażeniu kurzego cyca tylko u mnie!
#mikrokoksy #silownia #gotowanie #pierszkurczaka
#mikrokoksy #silownia #gotowanie #pierszkurczaka
@Duzy_Dziki_Zwierz: starałem się zachować balans między kaloriami, smakiem, a #!$%@? się z tym
- 3
Zobacz tajemne techniki!
@snickersfgh: żadna tajemna technika smażenia nie pomoże, jak się kupi gówno nabite wodą po kokardki. A niestety coraz trudniej o dobrą jakościowo pierś.
Dla początkującego trójbój czy kulturystyka? Moim zdaniem trójbój, co udowadniam w filmie. Dalej ciężko mi się gada samemu do siebie, ale udało mi się to trochę skondensować i mówić bardziej na temat, oraz mniej krążyć niż ostatnio.
#mikrokoksy #silownia #trojboj #kulturystyka
#mikrokoksy #silownia #trojboj #kulturystyka
@lalalama: Szczegolnie dla zasiedzialego 30 latka jest super..
@snickersfgh: już sobie wyobrażam jak typy 30+ z mojej roboty którzy co chwilę narzekają na plecy, na kolana, na wszystko w sumie ćwiczą trójboj albo kulturystykę ( ͡° ͜ʖ ͡°) ani jedno, ani drugie, może nawet jakiś trening funkcjonalny, rehabilitacyjny. Ale odpowiedź jest standardowa. To zależy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Czy ktoś mi może w skrócie powiedzieć co się stało xD?
#obowiazkowecwiczeniawojskowe
#obowiazkowecwiczeniawojskowe
@snickersfgh: Któryś z wychodków odkrył że istnieją ćwiczenia rezerwy i nagle potomkowie husarii dostali histeri i osrali majty.
@KupaNaStole: I płacom podatki za które państwo powinno opłacić armię zawodowom zdolną walczyć za janusza wolność i tfu godność!
Zapraszam na swój (strasznie nieuporządkowany xD) rant o tak zwanej "genetyce" czyli wymówce ludzi, która ma w prawdziwości bardzo małe przełożenie na rzeczywistość.
#mikrokoksy #silownia genetyczny #przegryw ale także #wygryw
#mikrokoksy #silownia genetyczny #przegryw ale także #wygryw
- 2
@snickersfgh: ja też wytrwałem kilka sekund ale jeśli to nie clickbait i serio podważasz genetykę jako kluczową w sporcie to wiedz że to nie jest opinia wykopków tylko coś potwierdzonego badaniami. Sama szerokość nadgarstka jest kluczowa w wyciskaniu leżąc np 100kg inaczej się rozkłada na powierzchnii 10cm2 a inaczej na 20cm2, pewne bariery są nie do przeskoczenia. Chłop 195cm z szeroką obręczą barkową po miesiącu będzie wyciskał więcej niż chłop 170cm
@snickersfgh: idz lepiej cos pocwicz
- 6
@snickersfgh: @3mortis: @BShKF: ja ogólnie nie lubie souls-like, a fanem starego God of Wara jestem i..
Eldena przeszedłem w miare z przyjemnością (gra po 60% zaczyna się jednak mega nudzić i być wtórna) ale udało mi się skończyć i nawet fajnie się grało ale zdecydowanie nie typ gry dla mnie.
GOWa skończyłem na najniższym poziomie trudności bo walka tam jest mega żmudna. Nie chodzi nawet o to że ciężka
Eldena przeszedłem w miare z przyjemnością (gra po 60% zaczyna się jednak mega nudzić i być wtórna) ale udało mi się skończyć i nawet fajnie się grało ale zdecydowanie nie typ gry dla mnie.
GOWa skończyłem na najniższym poziomie trudności bo walka tam jest mega żmudna. Nie chodzi nawet o to że ciężka
- 5
Eldena przeszedłem w miare z przyjemnością (gra po 60% zaczyna się jednak mega nudzić i być wtórna)
No ale Elden warstwe fabularną ma zrypaną i nudną
@sorek:
Problem w tym, że Ty porównujesz Eldena do poprzednich gier From, a tu chodzi o wybór najlepszej gry TEGO roku.
@BShKF: No fakt, moze zle do tego podchodze, nie Twierdze ze god of war ma byc gra roku zamiast ER ale jakos tak
Po nielicznych głosach, postanowiłem nagrać coś z kuchni. Fit sernik z boczkiem ( ͡° ͜ʖ ͡°) i dwa inne proste przepisy
#mikrokoksy #silownia #gotowanie #fit xD
#mikrokoksy #silownia #gotowanie #fit xD
- 2
@snickersfgh: kiedy otwieracie kanał na innej tubie chłopaki
@snickersfgh: No i ładnie. Obaliłeś tym filmem mit, że niby nie można przytyć będąc na keto ( ͡° ͜ʖ ͡°)
pierwszy raz w życiu sfailowałem deadlift mając sztangę na wysokości kolan. Już myślałem że pójdzie, ale Crom zdecydował inaczej. Singiel 242kg, po 4 seriach volume work. True 11 RPE fail
#mikrokoksy #trojboj #silownia
#mikrokoksy #trojboj #silownia
@snickersfgh: prawdziwy DEADlift :D
@Pozytywny_gosc: auć
Grzegorz
- Keep lifting until someone loves you.Mój kanał: https://www.youtube.com/user/snickersfgh
- Szczecin
Miruny, postanowiłem sprawdzić się, na jakim poziomie stoje jako niemal totalny amator (14 lat od ostatniego treningu sportów walki), co by swoje ego ukrócić troszeczkę no i pokazać że sama siłka za wiele nie daje jeżeli chodzi o walkę