Ostatnio najbardziej lubię soboty. Wstaję wcześnie rano, wychodzę z psem, następnie łykam 300mg alpha-gpc oraz 400mg PEA. Wypijam kawę i na czczo robię godzinny trening na siłowni. Po tym dosłownie czuję, że mogę wszystko. Chciałbym codziennie tak zaczynać dzień. Jutro chyba nawet spróbuję. #przemyslenia #motywacja
- 1
Dziś mnie siekło mocno. Kilka spotkań w pracy, wszystkie online, bo pracuję zdalnie. Ale jestem po nich wyczerpany psychicznie i fizycznie. To już gadki w biurze mniej mnie męczą. Może to przez ciężkie treningi w ostatnich dniach, sam już nie wiem, czuję się okropnie #nerwica
- 1
@facefear: Meetingi online to taki sam "brain drainer" jak bycie online/available non stop na slacku czy innym instant-messangerze.
Tyle się mówi o "focus", pracy produktywnej w stanie "flow", o wchodzeniu w tryb do-not-disturb, o wyciszaniu notyfikacji. A jak to niby zrobić, kiedy trzeba być online/available na komunikatorze i w miarę responsywnym, bo inaczej ktoś uzna że się obijasz, bo odpisujesz po pół godziny.
Tyle się mówi o "focus", pracy produktywnej w stanie "flow", o wchodzeniu w tryb do-not-disturb, o wyciszaniu notyfikacji. A jak to niby zrobić, kiedy trzeba być online/available na komunikatorze i w miarę responsywnym, bo inaczej ktoś uzna że się obijasz, bo odpisujesz po pół godziny.
#programowanie #programista15k #webdev #frontend
Za pracę jako freelancer po godzinach powinienem brac mniejszą, większą czy taką samą stawkę godzinową co w stałej pracy?
Technologie prawie te same co w moim aktualnym korpo
Za pracę jako freelancer po godzinach powinienem brac mniejszą, większą czy taką samą stawkę godzinową co w stałej pracy?
Technologie prawie te same co w moim aktualnym korpo
- 1
- 3
Szukam roboty w #react, męczą mnie już polskie softłer hałsy. Szukam firmy, gdzie procesy są proste i nieprzekomplikowane, technologie dobrze ugruntowane, bez hype driven developmentu, zadania mogą być nawet w uj powtarzalne i nudne, byle w projekcie panował względny spokój, a nie chaos - jako osobie w spektrum autyzmu zależy mi na tym najbardziej. Da się taką perełkę znaleźć na polskim rynku pracy?
Jestem na poziomie mid/senior, koduję od dzieciaka, komercyjnie
Jestem na poziomie mid/senior, koduję od dzieciaka, komercyjnie
- 0
@staggermeister_: react i spokój? Dobre sobie
- 4
Człowiek sobie na luzie idzie przed lustra aby się porozciągać, nikogo nie ma obok siebie. Trening zrobiony, teraz chwila relaksu.
Otóż nie tym razem, co się dzieje?
Wokół pełno miejsca, obok mnie, za mną, to jakiś #rozowepaski siada centralnie przede mną i zaczyna się rozciągać, a co za tym idzie wypina się na 20 sposobów idealnie przed moja twarzą.
Za chwilę przychodzi drugi różowy i też przede mną zaczyna się rozciągać.
Ja
Otóż nie tym razem, co się dzieje?
Wokół pełno miejsca, obok mnie, za mną, to jakiś #rozowepaski siada centralnie przede mną i zaczyna się rozciągać, a co za tym idzie wypina się na 20 sposobów idealnie przed moja twarzą.
Za chwilę przychodzi drugi różowy i też przede mną zaczyna się rozciągać.
Ja
- 5
@czarnaMamba97: no ameryki nie odkryjemy mówiąc, że wiele rozowych, nawet jesli zaprzecza przed sama sobą to na siłowni bezceremonialnie świeci d0pskiem, szukając w tym potwirdzenia swojej atrakcyjności i podbudowuje w ten sposób swoje ego. Znacie te fitnesiary, altas cwiczeń na pośladki mają w małym paluszku. Nie trenują dla zdrowia. Trenują dla wielkiego d0pska. 7 dni w tygodniu. Ich ulubiony rodzaj ubioru to kolorowe modelujace legginsy wzynajace się po samą pi*de.
- 3
- 6
- 8
Po 12 latach w związku odkrywam jednak pewne plusy bycia singlem. Np to, że jesz śniadanie kiedy chcesz. Masz ochotę zjeść na śniadanie steka o 14? Proszę bardzo. Bez zbędnego #!$%@?. 4 minuty i gotowe. Chcesz poczytać przed snem lub posłuchać ulubionej muzyki, nie ma sprawy. Zero kompromisów. Bardzo mi tego brakowało. #rozstanie #zwiazki
- Slacky
- iquiet
- konto usunięte
- 2Sexy4You
- LuckyLuke_2776
- +3 innych
- 2
@A_R_P: raczej nazwałbym ją gaslighterką, chciała wszystko kontrolować. Jak przykładowo coś zjadłem poza domem, to był o to foch, że jak to, dlaczego, ona jest głodna blablabla, 30 letnia "samowystarczalna" kobieta xD Ja byłem niestety zbyt zapatrzony w nią, żeby to zobaczyć :)
- 1
@Zabojcza_Rozowa: zdradziłbym Ci ten sekret, ale musiałbym.. no dobra, cała rzecz w tym, żeby stek był odpowiednio cienki, a dwa - trzeba go wyjąć odpowiednio wcześniej z lodówki.
- 0
Co to za różnica czy zrobię 3x8 czy 5x5? Objętościowo to jest prawie to samo i czy to ma faktycznie jakis większy wpływ na mięśnie? xD mówimy o hip thrust np bo nie wiem jak je robic
#silownia
#silownia
- 2
potwierdzam, jest różnica, robiąc 5x5 zrobisz jedno powtórzenie więcej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 0
Mireczki moja matula naklikała w podejrzany link na messengerze i teraz sama rozsyła podejrzane linki, jak się tego pozbyć?
uruchomiłem już uwierzytelnianie 2-etapowe, przeczesałem telefon antywirusem, ale nic nie znalazł, co jeszcze zrobić?
#pytanie #telefony #informatyka
uruchomiłem już uwierzytelnianie 2-etapowe, przeczesałem telefon antywirusem, ale nic nie znalazł, co jeszcze zrobić?
#pytanie #telefony #informatyka
- 1
@glores: normalnie do domu starców mozna oddać
- 0
Zjadłbym coś na szybko, ale nie wiem co. Pomocy!
- 2
O której finał? #mecz
pytanie do profesjonalistów sztuk walki:
- co robić w takiej sytuacji? jakie świczenia na wzmocnienie szyi?
#przegryw #silownia #sztukiwalki
- co robić w takiej sytuacji? jakie świczenia na wzmocnienie szyi?
#przegryw #silownia #sztukiwalki
- 1
@ikimrdbeietocytynal: dwa w różowe, jeden w brązowe
#anonimowemirkowyznania
Halo Mireczki z #wroclaw, potrzebuje pilnie podjac jakas aktywnosc fizyczna zeby zajac mysli. Czas i pieniadze nie graja roli. Co mozna robic w tym pieknym miescie aktualnie? Mysle o wolontariatach i jakichs aktywnosciach sportowych ale na razie nic sprecyzowanego, moze macie jakies pomysly z ktorych mozna skorzystac.
#hobby #sport #wolontariat #depresja
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #
Halo Mireczki z #wroclaw, potrzebuje pilnie podjac jakas aktywnosc fizyczna zeby zajac mysli. Czas i pieniadze nie graja roli. Co mozna robic w tym pieknym miescie aktualnie? Mysle o wolontariatach i jakichs aktywnosciach sportowych ale na razie nic sprecyzowanego, moze macie jakies pomysly z ktorych mozna skorzystac.
#hobby #sport #wolontariat #depresja
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #
- 2
@AnonimoweMirkoWyznania: po pierwsze, nie kombinuj i wybierz to co jest najłatwiej dla ciebie dostępne i w miarę bezpieczne, dla mnie to bieganie, siłownia i sauna.
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia