No cóż. Jeżeli ktoś pamięta, obiecałem usunąć konto jeżeli nie uda mi się przebiec 10km do końca czerwca. Nie udało się, choć było zajebiście blisko. Troszkę to przykre, choć i tak byłem nonamem ;) Jeżeli ktoś kojarzy mój nick to niech czuje się pozdrowiony.

#golybiega

2974,09 - 6 - 4,2 - 7,1 - 7,5 - 7,9 = 2941,39

Choroba troszkę popsuła moje szyki, przez co prawdopodobnie nie uda mi się przebiec 10km do końca czerwca (co równa się usunięciu konta). I tak cieszy strasznie to że moja kondycja tak uległa poprawie (nie licząc ostatnich 50 dni nigdy nie przebiegłem więcej niż 4km, a teraz nie czuję zbyt dużego zmęczenia nawet).

#sztafeta #golybiega

8876,35 - 4,6 - 4,2 - 6,8(!) = 8860,75

No cóż, niewiele czasu miałem, więc biegałem co trzy dni, ale ostatni bieg mnie strasznie ucieszył. No ale niestety skończyło się na chorobie i teraz mam przymusową przerwę na parę dni. Przypominam: jeżeli nie przebiegnę 10km do 30 czerwca usuwam konto :>

#sztafeta #golybiega

14818,03 - 5,73 = 14812

Mój wynik jest składową trzech biegów: (1,7km , 2,3km i 1,73 km)

Muszę powiedzieć że wczoraj przyszło załamanie formy, po bardzo dobrym bieganiu w czwartek (ponad 2km). Dzisiaj dzień odpoczynku, bo przyda się dzień na regenerację. Jak często biegacie w tygodniu?

#sztafeta #golybiega

15923,3km - 4,1 = 15919,2

Te 4,1 km pokonałem w trzy dni (1,2+1,4+1,5), grunt że codziennie jest postęp, oby tak dalej i osiągnę swój cel (10km) .

#sztafeta #golybiega #bieganie

Mam w planach do końca czerwca przebiec 10km. Póki co dzisiaj przebiegłem 1.2km, także dużo pracy przede mną. Na usprawiedliwienie dodam że ten bieg był po 3 godzinach bardzo intensywnego badmintona. Żeby nie było tak łatwo, to do puli dorzucam trening na siłowni (raczej ogólnorozwojowy), a gdy rozpocznie się sezon pogodowy to zamierzam przepłynąć wszerz Jezioro Czorsztyńskie i rzecz jasna powrócić. Dodaje tag gdyby kogoś interesowało to czy mi się uda, czyPokaż całość