Cześć wszystkim. Jako, że jestem w UK i mam trochę czasu po pracy, to zacząłem chodzić na siłownię. Mam zamiar wrzucać swoje zdjęcia i czekam na wasze ewentualne porady co robić lepiej itd. Wcześniej na siłowni nie bywałem i ćwiczyłem tylko w domu: pompki, brzuszki, drążek czyli wszystko z własnym ciężarem. Zobaczymy co z tego będzie za jakiś czas.
Wiem, że światło trochę stuningowało muskulaturę, ale nie miałem możliwości zrobienia lepszego zdjęcia
Wiem, że światło trochę stuningowało muskulaturę, ale nie miałem możliwości zrobienia lepszego zdjęcia
![polski_chlopak - Cześć wszystkim. Jako, że jestem w UK i mam trochę czasu po pracy, t...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_JPADgtY3EDmU0T26DNtaOaeccHGaou08,w400.jpg)
Zazwyczaj gdy na mirko pisze się o tym jakie polki są... (dobra, nie będę przeklinał) słabe, to każdy mówi że to bait. Najczęściej pisze się tutaj o tym, że ukrainki>polki. Nie wiem, nie wypowiem się w tej kwestii bo nie byłem nigdy na Ukrainie i nie miałem styczności z Ukrainkami.
ALE.
Mam kumpla w USA. Mieszka tam od 8 lat. Ma normalną robotę, rucha murzynki xD, dobrze mu się tam wiedzie.