Czy jakieś apki do mierzenia aktywności na rowerze (np google fit, strava) będą mniej więcej poprawnie kcal liczyć spalone? W sumie to ciekawe urozmaicenie do biegania by było, ale jakoś nie chce mi się tak bez powodu zaczynać, bez pomiarów. Zgaduje że smarwatche za kilkaset zł nie będą wiele dokładniejsze ? #przegryw #sport #rower
@morning_starr: imho smartwatch jest lepszy. Patrzysz sobie na niego kilkanaście/kilkadziesiąt razy dziennie i aż Ci głupio jak nie zrealizowałeś np. dziennego celu. A apkę łatwo zignorować.
@morning_starr: mniej więcej, szczególnie jak podasz wagę i będziesz miał podpięty jakiś czujnik tętna, co by strava zgadła jaką intensywność dana prędkość od Ciebie wymaga. Z pomiarem mocy to już pewnie całkiem realne wskazania, dokładniejsze, ale nawet nie googluj ile kosztują pedały z pomiarem mocy.
Mniej więcej możesz też założyć że lekka jazda na rowerze to 300-400 aktywnych kcal/h, średnio intensywna z 500, a tyrka
@TinfangTrel: u mnie pojawiają się praktycznie zawsze kiedy włączę myślenie (czyt. zostaje sam, bez telefonu, muzyki, podcastu, zajmującej czynności czy celu do zrobienia)