- 75
JAK SCHUDNĄĆ?
poradnik dla nowych into odchudzanie
tldr: jedz mniej niż potrzebujesz i ćwicz, aby zwiększyć deficyt kaloryczny
1. na czym polega odchudzanie?
poradnik dla nowych into odchudzanie
tldr: jedz mniej niż potrzebujesz i ćwicz, aby zwiększyć deficyt kaloryczny
1. na czym polega odchudzanie?
@hetman-kozacki: ja jebe poważnie wierzysz w to co piszesz?
@hetman-kozacki: Dostarczanie wyższej puli kalorii od naszego dziennego zapotrzebowania powoduje zwiększanie masy ciała. Magia? Nie. Biologia.
Nie wprowadzaj ludzi w błąd.
Nie wprowadzaj ludzi w błąd.
A tymaczsem nasz mega hero ochroniarz z biedry dalej offline, EleGiggle xD
Opp umar, bo musiał wrócić z dużego miasta na wieś, bo nie mógł znaleźć sensownej pracy ze względu na swój przygłup umysłowy, pozdro przegrywiusz, przegrywieusz czy jak Ci tam xDDDD
Edit:
Kolejna myśl mi wpadła, pewnie wywrócił wrotki, bo zaraził się od divy płacąc 50 zl/h xD
Komentarz usunięty przez moderatora