Czy ktoś z chorujących na #astma albo mających takie objawy, np. świszczący oddech, zwężenie oskrzeli, słyszał o metodzie Konstantyna #butejko (#buteyko), propagowanej też przez m. in. Patrick'a G. McKeowna? Generalnie chodzi o zjawisko hiperwentylacji - część ludzi oddycha za szybko, za często, za głęboko i przez usta zamiast wyłącznie przez nos. Wiąże się to z szeregiem negatywnych skutków dla organizmu, m. in. zmniejszeniem ilość dwutlenku węgla we krwi. Wtedy tlen wiąże
@UFODisclosure2024: tak, mam astmę i mój lekarz pytał o mój wzorzec oddechowy i rozmawialiśmy o tym. Jako że sama jestem zaineresowana tematem i mam wiedzę (upewnił się, że korzystam z dobrych źródeł), nie ciągnął tematu zbyt długo. Ja oddycham bardzo wolno (nawet może za wolno?), szybko się nie da przy zwężonych drogach oddechowych i żadne ćwiczenia oddechowe mi nie pomagają. Upewnij się, że sobie nie szkodzisz odstawieniem leków :} zrób sobie
@UFODisclosure2024: Jestem niemal pewny, że było coś o tym na tagu, możesz poszukać.
#sejm teraz