Co do #velo w sumie nie udało mi się stanąć na podium (jestem 6 albo 7 na 14 dziewczyn) tylko dlatego, że nie zrobili podziału na kategorię wiekową na tym dystansie........., ale taktyke obrałam świetną :D zle zrobiłam bo za daleko ustałam na strarcie. z początku musiałam wszystkich gonić. starałam sie jechać za wielkimi ludzmi na kole xd i jak chwilę odpoczełam to aero i do kolejnej grupki z przodu. nie wiem ilu tak wyprzedziłam, chociaż fajne uczucie. przed jedwabnem sobie wypiłam picie z bufetu bo ładna babka stała i podjazd jako tako zaliczyłam. raczej wolałam oszczedzać siły. nie wiedziałam jak finisz bedzie wyglądał. koło płatków dobiłam do większej grupy i z nimi dociągnęłam do jeszcze uciekinierów z przodu. chwile sie chowałam z w srodeczku a potem zaczełam sie przeciskać i jakis kolo do mnie: 'dawaj młoda XD' to przez chwile jechałam pierwsza. ale najbardziej się cieszę, że nie dałam wygrac innym dziewczynom z copernicusa w tej grupie co ja byłam. generalka 84 albo 86 miejsce. srednia 32. ja XD potem patrzyłam na giga i kwiato ustał na skos ode mnie, z Wiśnią przybiłam piątke i poprosiłam o fotke. fajnie było! Wszystkim z osobna gratuluję ukończenia trasy, zwłaszcza @cree :) wtajemniczeni wiedzą dlaczego ;p dałeś radę! BTW: mój Danio 23 w generalce
Dzisiaj byłam liderem. Cała kochana czwórka na mnie pracowała i nawet raz zaatakowałam, ale reszta już chyba sił nie miała :D Ogień! Aż oponę przetarłam! Czuję się świetnie :D
Po całym tygodniu stresu należała mi się stówka, ale!!!! kolejny raz spotkałam Kwiatka (zaznaczone na mapce) i jestem całkowicie spalona, bo wyszłam jak zwykle na chorą psychicznie XD Potem na Zamku Bierzgłowskim podczas przerwy na jedzenie, ławkę obok siedzi sobie zadowolony pan Orłowski z ekipą tvp. No to mówię do @kocurkolandia 'ej, to nie jest kolo z tv?' 'on prowadzi teleexpress przecież, cho go
Biolka dopiero o 14, obudźmy Kinie o 6! Czemu nie? Po co ma spać? Jak już wstałam to wyszłam przed 7 chwilkę pokręcić. Powoli i na spokojnie. Ostatnie powtórki i na autobus. Oooo, co ja widzę za oknem, kolarze jadą! chwila............. WTF?! TĘCZA?!?! :D Kwiato!!!!!!!!! łooo! dobry znak!
Nie wiem co mnie dzisiaj opętało, ale wykręciłam najlepszą średnią w życiu! Czuję się świetnie. Stabilny oddech, moc w nogach i odpowiednia kadencja. Na 4 km przed domem nie chciałam zaniżać (26 km/h), przyśpieszyłam. Nie sądziłam tylko, że uda mi się ją jeszcze poprawić do 27! Już z tydzień boli mnie gardło, codziennie wychodziłam na rower i wcale nie jest lepiej
Dla odmiany zdjęcie mojego obiadu! Chyba widać, że uwielbiam kukurydzę :D
Po fittingu wprowadzam parę zmian. Przede wszystkim muszę się zmobilizować i pozbyć złych nawyków. Wczoraj próbowałam jeździć z wysoką kadencją, a dzisiaj zrobiłam pierwszy trening mocy.
Wiedziałam, że mam jechać odebrać prezent do salonu, ale nie wiedziałam co mnie czeka. Chłopaków poniosła fantazja. Czy jestem szczęśliwa? BARDZO! Nie dość, że wczoraj milusio spędziłam czas to dzisiaj z rana na wstęp dostaje nową kiere (węższa), wygodne siodło, krwistą owijkę i na deser bike fitting od byłego pracodawcy. Paweł mnie pochwalił za bardzo dobre rozciągnięcie. Dzięki temu jestem ustawiona na agresywną pozycję. Ja, Kinia :D Takie tam z okazji ukończenia szkoły! Wiszę Ci dobrą w----y @kocurkolandia :) Dziękuję za wszystko! Wieczorem dodam wpis na blogu. Póki co muszę ochłonąć. AAAAAAAAAA :D :D
Dzisiaj moja mapka trochę zawiodła. Miała być droga, ale w rzeczywistości nie istniała :D parę razy zmokłam, uratowałam 3 kaczki i ogólnie bardzo przyjemnie :)
Dzisiaj nauczyłam się cierpliwości, a mama zdobywać górki na stojaka. Jestem z niej dumna. Dała radę przejechać całą trasę. Rozwaliła mnie na początku, bo patrzę i mówię, że nie musimy się śpieszyć, a ona 'do Obrowa szybko, jedziemy segment!!!'
Wczoraj przeistoczyłam nienawiść do górek w miłość, a dzisiaj tryskam witaminą D! 9,5 godziny na słońcu, z czego tylko nieco ponad 3 na rowerze. Twarz spalona, ale dział roślin ogarnięty ;]
Przeczytałam 'Wyścig tajemnic' (o dopingu, przekrętach i triumafch za wszelką cenę) praktycznie na raz, bo wczoraj w południe zaczęłam, a teraz skończyłam. Jestem zdenerwowana. W sumie tak bardzo, że dodałam wpis na kocurkolandię. Nawet dzisiejszy etap Bilbao - Vitoria-Gasteiz (175,4 km) oglądało mi się zupełnie inaczej...
Co do #velo
w sumie nie udało mi się stanąć na podium (jestem 6 albo 7 na 14 dziewczyn) tylko dlatego, że nie zrobili podziału na kategorię wiekową na tym dystansie........., ale taktyke obrałam świetną :D zle zrobiłam bo za daleko ustałam na strarcie. z początku musiałam wszystkich gonić. starałam sie jechać za wielkimi ludzmi na kole xd i jak chwilę odpoczełam to aero i do kolejnej grupki z przodu. nie wiem ilu tak wyprzedziłam, chociaż fajne uczucie. przed jedwabnem sobie wypiłam picie z bufetu bo ładna babka stała i podjazd jako tako zaliczyłam. raczej wolałam oszczedzać siły. nie wiedziałam jak finisz bedzie wyglądał. koło płatków dobiłam do większej grupy i z nimi dociągnęłam do jeszcze uciekinierów z przodu. chwile sie chowałam z w srodeczku a potem zaczełam sie przeciskać i jakis kolo do mnie: 'dawaj młoda XD' to przez chwile jechałam pierwsza. ale najbardziej się cieszę, że nie dałam wygrac innym dziewczynom z copernicusa w tej grupie co ja byłam. generalka 84 albo 86 miejsce. srednia 32. ja XD potem patrzyłam na giga i kwiato ustał na skos ode mnie, z Wiśnią przybiłam piątke i poprosiłam o fotke. fajnie było!
Wszystkim z osobna gratuluję ukończenia trasy, zwłaszcza @cree :) wtajemniczeni wiedzą dlaczego ;p dałeś radę!
BTW: mój Danio 23 w generalce
źródło: comment_k63Azzc9JxcoVvddfxmQYQ7BAvnIHzGU.jpg
Pobierz