Profil: @Bartekbx10 - Wpisy (dodane)

Bartekbx10 17.08.2016, 18:20:01

1

#mikrokoksy potrzebuję pomocy ( ͡° ʖ̯ ͡°) 1 czerwca zacząłem na poważnie siłownie, regularnie. Startowałęm z 66kg i 15% bf. Teraz mam 72 i 18%, ale mam wrażenie, że strasznie wywaliło mi brzuch ;/ Z tego powodu jestem strasznie rozdarty - dalej masować czy już redukować?

d.....w

konto usunięte 17.08.2016, 18:24:02

1

@Bartekbx10: Trzeba było zacząć powoli a nie zalewać się jak świnia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Masterczulki

17.08.2016, 18:37:57

1

@Bartekbx10: hgh było grane?

Bartekbx10

Bartekbx10 08.07.2016, 13:28:44 via iOS

1

Mircy, czy pójście na filologie angielska ma jakikolwiek sens? Czy moze lepiej iberystyka? Chodzi mi konkretnie o #studia w #szczecin

Bartekbx10

Bartekbx10 08.07.2016, 15:57:06

0

@jarunia: czyli na hiszpanska mam szanse dostac sie z praktcznie zerową znajomością języka?

jarunia

08.07.2016, 16:03:46

0

@Bartekbx10: no tak, tylko że filologia to nie studia dla chcących się nauczyć języka tylko operujących jakimśtam już poziomem, trafisz do grupy dla językowych biedaków i troche Cię ponianczą ale w sesji już bedziesz miał egzaminy po hiszpańsku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Bartekbx10

Bartekbx10 30.06.2016, 18:22:13

1

Jeśli ktoś jest zainteresowany tym ustrojstwem http://www.aliexpress.com/item/Black-Universal-Car-Seat-Seam-Wedge-Cup-Drink-Holder-Mobile-Shelf-Content-Box-Interior-Drink-Organizer/32647132450.html?spm=2114.13010608.0.72.wxqlce to może napisać do mnie - chętnie sprzedam. Od razu mówie, że to się nie nadaje do sportowych, niskich foteli. #aliexpress

Bartekbx10

Bartekbx10 22.06.2016, 16:07:42 via iOS

2

Hej #mikrokoksy niedawna wziąłem sie za siebie i wykupiłem karnet na silownie i mam takie pytanie - czy trening 4x w tygodniu ma sens? Poniedzialek i czwartek: biceps, plecy i brzuch natomiast we wtorek i piatek klatka, triceps i barki. Chodzi mi o budowanie masy mięśniowej.

vomalio

22.06.2016, 16:14:52

34

nóg nie ćwiczę,

@Bartekbx10:

deryt

22.06.2016, 16:48:32

10

@Bartekbx10:
Chcesz mieć dużą klatkę?
Potrzebujesz naturalnego testosteronu.
Jak go wytworzyć?
Ćwicząc największe mięśnie które lubią najwięcej powtórzeń.
Czyli nogi.

Bartekbx10

Bartekbx10 31.05.2016, 18:05:04 via iOS

1

#elektronika #amplituner yamaha rx-v 475 przestał działać - uruchamia sie prawidłowo, jest dostęp do wszystkich funkcji, jest dźwięk na słuchawkach, ale nie wykrywa głośników, ktore na 100% sa sprawne. Rozkrecilem i znalazłem ta biała plamę. Czy to jest uszkodzenie? Jeśli tak to ile moze kosztować naprawa?

Bartekbx10 - #elektronika #amplituner yamaha rx-v 475 przestał działać - uruchamia si... — **źródło:** comment_txsrPSGx1yvzC2zt7s7sIU9LMluPyNag.jpg
Pobierz

d.....r

konto usunięte 31.05.2016, 18:08:27

2

@Bartekbx10: to jest glut, żeby kondensatory się trzymały. Masz w ogóle włączone wyjścia głośnikowe?

Tymian

31.05.2016, 18:21:47

1

yamaha rx-v 475

@Bartekbx10: http://elektrotanya.com/yamaha_rx-v475_htr-4066_rx-v500d_sm.pdf/download.html

tutaj pobierasz instrukcję serwisową tego urządzenia. Strona 110 - opis wyjść. Moja prawdopodobna diagnoza: Uwalony przekaźnik RY203 (chyba na dolnej płytce jest) lub tranzystor Q2084 lub brak sygnału SPRY_5CH
wychodzącego z procesora albo wciśnięty przycisk MUTE.

Bartekbx10

Bartekbx10 16.05.2016, 19:36:45

1

chciałem kupić sobie rower, taki normalny za około 1000 zł ew. ~500zł używany. chciałbym, żeby był jak najbardziej uniwersalny. Mogłby ktoś polecić jakiś model lub chociaż jaki rozmiar będzie najlepszy. Warto zainteresować się tym z tesco za 300zł? #rower

brachistochrona

16.05.2016, 21:04:32

1

@Bartekbx10: ok, jeśli chodzi o nowe, to pierwszy sensowny zaczyna się od
http://allegro.pl/solidny-szosa-teren-rower-spartacus-2016-cross-3-0-i6168826804.html (rama 19 powinna być OK)
jeśli chodzi o używki, to szukaj czegoś pod kątem osprzętu acera, alivio, no i żeby był na kasecie, typ roweru to crossowy (jest w miarę uniwersalny)

dran2

16.05.2016, 22:15:39

1

@Bartekbx10: Dobrze założyłeś tylko sądzę że przeszacowałeś. Weź kogoś kto ma pojęcie na pobliską giełdę, ew okoliczne OLXy i kup za 800 coś co wymaga wsadzenia max 200. No chyba że to 500 to faktycznie okazja, ale wolałbym szukać okazji za 800 ;)

Bartekbx10

Bartekbx10 30.12.2015, 12:55:26 via iOS

3

Jedyne maksy, ktore mi sie podobają. #streetwear #buty

mam_i_wiem

30.12.2015, 13:00:03

0

@Bartekbx10: zaraz Ci kot w nie nasra i taki będzie finał ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Bartekbx10

Bartekbx10 21.12.2015, 17:18:16

2

Jakie znacie ciekawe miejsca w okolicy? Powiedzmy do 100km
#szczecin

P.....g

konto usunięte 21.12.2015, 17:20:26

3

@Bartekbx10: Trzebież, Nowe Warpno.

The_Kleks

21.12.2015, 17:37:19

5

Komentarz usunięty przez moderatora

Bartekbx10

Bartekbx10 19.12.2015, 13:18:00

3

Wystawiłem telefon na olx - iPhone 5s. Napisał do mnie Matsumoto Suzuki, który był zainteresowany kupnem. Jednak się rozmyśliłem i postanowiłem sprzedać zupełnie inny telefon, w znacznie wyższej cenie - 6. Gość napisał drugi raz, który jest na sprzedaż. Odpisałem, że 6 w cenie takiej i takiej. Dalej pytał o koszt wysyłki do Nigerii, ponieważ to ma być prezent dla córki. Tutaj zaświeciła mi się lampka ostrzegawcza - Japończyk chce kupić używany

Bartekbx10 - Wystawiłem telefon na olx - iPhone 5s. Napisał do mnie Matsumoto Suzuki,... — **źródło:** comment_Bde1zentqOHKJzRQJ2OAYvNDwtxOr9eQ.jpg
Pobierz

P.....0

konto usunięte 19.12.2015, 13:23:56

4

@Bartekbx10: to uczciwy czlowiek.to dla córki.wyslij mu

Patryk1116

19.12.2015, 14:17:30 via iOS

0

@Bartekbx10: ode mnie też Nigeryjczyk chcial kupic coś (nie pamiętam co) na OLX. Też od razu coś mnie tknęło i podwoiłem mu cene, a on że i tak kupi. Cena doszła do niebotycznych 10k zł, a on dalej się zgadzał więc zgłosiłem do wsparcia oszusta. Podrzuciłem im screeny i bań, ale takich na pęczki. Uwalisz jednego, a pojawi się trzech :)
PS Mój "nygus" łamaną polszczyzną się posługiwał na dodatek