[Kasahara]

Nie chcemy kota
Stary i kot po tygodniu
Chillowanie po siłowni

#kitku #koty #koty #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

[exenito]

@Kasahara: czyli tak wygląda 10 lat ćwiczeń w koszulce ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kasahara]

@exenito: warto było tyle łez i trudu

[ranunculus]

@Kasahara: no coś tam widać że ćwiczy, ale ten z prawej mógłby się za siebie wziąć ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kasahara]

@ranunculus: za saszetę też bym wylewał siódme poty, ale nikt mi nie chce tej saszety dać

[S.....a]

@exenito: ty patrz co w spodenkach a nie co w koszulce zboczeńcu

[matkaPewnegoMirka]

@Kasahara: fajny kocur, kot też fajny xDDD

[P.....a]

@Kasahara: Jaką mu rozpisałeś dietę?

[D.....o]

@Kasahara: Jak po trenie i tym wszystkim co brałeś, nieźle wyglądasz, warto było poświęcić zdrowie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[G.....1]

@Kasahara: ale ty jesteś atencjusz

[Oplyy]

@Kasahara: where piwko

[Kasahara]

@Djapko: ważne aby wyglądać ten tydzień, w którym się chce - tak samo jak w konkretnym dniu na zawodach mnie interesuje wynik jak będę startował :) nie mam ambicji wyglądać cały rok, właśnie dlatego aby nie walić grubej bomby cały rok. Przez resztę czasu nie mam problemu być "Januszowaty" :)

[Kasahara]

@Phyrexia: 250 g saszety ED

[Kasahara]

@Zielonka696969: hm? :)

[DuzyRomek]

@Kasahara: no ale tyle wysilku diety supli koksu zeby wygladac januszowato?

Gdzie tu sens

[Kasahara]

@DuzyRomek:

1) I tak wyglądam lepiej niż 99 % osób w moim wieku (blisko 40stki), wyglądam zdrowo i też mam takie wyniki krwi, EKG, USG i mimo używania testosteronu mam te wyniki lepsze aniżeli w momencie, gdy zaczynałem przygodę ze sportem. Zdjęcia formy wrzucam regularnie, tu po prostu wyglądam jak przychlast :)
2) Trenuje trójbój siłowy - sylwetka mnie nigdy nie interesowała, bo nie mam do tego predyspozycji - nie widzę

[krzysiek944]

@Kasahara: Kurde patrząc na zdjęcie i wiedząc jakie ciężary dźwigasz to trzeba uważać, może stary mówiący, że jak był młody to #!$%@?ł więcej to wcale nie taka ściema

[Kasahara]

@DuzyRomek: tak normalnie wyglądam zdjęcie sprzed chwili a jeszcze przede mną 8 tygodni redukcji wiec wiele się poprawi

[10eme]

@Kasahara kiedyś miałeś lepszy brzuch ( ͡º ͜ʖ͡º)

[DuzyRomek]

@Kasahara: nie no masz racje tbh inne cele trojboj niz kulturystyka

Widzialem tez twoje zdjecia jak jestes #!$%@?

Nie czepiam sie po prostu ja jestem z tych co wola maly ciezar podnosic I sie skupiac na wygladzie zamiast totalu