#przegryw #mikrokosy #silownia #sport #sterydy

W porządku, oto lista niektórych z najbardziej popularnych i cenionych sterydów anabolicznych na rynku amerykańskim i europejskim:

1. Testosteron: Jest podstawowym hormonem anabolicznym, który jest powszechnie stosowany w celu zwiększenia masy mięśniowej, siły i wytrzymałości.
Popularne estery testosteronu to testosteron enantan, testosteron cypionat i testosteron propionat.

2. Trenbolon: Jest uznawany za jeden z najbardziej potężnych sterydów anabolicznych dostępnych na rynku.
Jest stosowany w celu budowania masy mięśniowej,Pokaż całość

Lata mijają, 10 lat aktywności w sieci jak nie więcej, a ten nadal nagrywa filmy o treści - ile gramów białka powinnien jeść początkujący

#mikrokosy

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#mikrokosy jak sie podciagacie to w fazie negatywnej schodzicie do martwego punktu czy trzymacie caly czas lopatki sciagniete? Chyba sobie bark rozwalilem od negatywnych do martwego punktu bo bark rotuje do zewnatrz w pelnym zwisie.
#kalistenika

─────────────────────

· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero
· AutorPokaż całość

jakie cwiczenia polecacie w domu robić na schudniecie dla chłopa ?
bmi 26 w lato sporo pływałem i chodziłem na drazki ale chciałbym wrocic do starego bmi 22/23
#silownia #mikrokosy #fullborsukworkout

Jak miałem pozytywne nastawienie do ludzi z Ukrainy tak dziś zmiana o 180 stopni . Jestem sobie na siłowni godzina 13 . Przerwa między seriami 2 min to lecę sobie do toalety odcedzić kartofelki . Wracam dosłownie po 2 minutach bo mam stoper na zegarku odpalony , i myk jakaś pani koło 40 zaczyna mi ściągać ciężar . Podchodzę i mówię uprzejmie ze , przepraszam ale ja tu robię . A onaPokaż całość

#mikrokosy #mirkokoksy #silownia
Mirki zna ktoś jakąś sprawdzoną stronę z gotowymi treningami? FBW już mi się nudzi.

No i tak właśnie z tą #dieta. Dobrze szło, schudłam nawet kolejny kilogram i oczywiście musiałam się przeziębić. Wczoraj jeszcze nie było tak źle, więc chociaż kroki miałam zrobione, a dzisiaj już nie jestem nic w stanie zrobić (╯︵╰,). Siedzę tylko jak warzywo w fotelu, żeby nie leżeć i przeglądam internet. Nie miałam siły gotować, jem tylko kanapki. Pewnie zmieszczę sie w dziennym bilansie kcal, ale iPokaż całość

#mikrokosy #mirkokoksy #silownia
cześć. Mirki robił ktoś może trening średniego zaawansowany od Sakera? 4 miesiąc jestem na fbw i chce zmienić bo robi się dla mnie monotonnie. Stąd moje pytanie jak to rozpisać z głową żeby się nie zapi3rdol1ć po pierwszym tygodniu?

#mikrokosy #mirkokoksy #silownia #oswiadczeniezdupy #zalesie

Nic mnie tak nie #!$%@? na siłce jak crossfitowcy rzucający sztangami jak poje.bani i tępe ci.py z gołymi brzuchami w legginsach wrzynającymi się dupe. Prowokują, robią przysiady tuż przed ryjem, a później się przyp.ierdalają.

#mikrokosy to już miesiąc kiedy udało mi się systematycznie chodzić na siłownię, trzymać planu, przykładać się do każdego ćwiczenia, pierwszy raz w życiu (ʘ‿ʘ)

#!$%@?, co za #!$%@? akcja ( ͡º ͜ʖ͡º)
Zamówiłem sobie produkty z SFD. Przyszła dzisiaj paczka a w niej była dodatkowa zawartość, której nie zamawiałem. No i patrzę na fakturę a tam jeszcze dodatkowo jakiś krem, którego jestem pewien że nie dodawałem do koszyka. Dodatkowo na fakturze jego cena to 1 grosz, mimo że na stronie jest za 30zł. Jak otworzyłem wieczko to folia była otwarta jakPokaż całość

Pomuszcie, o co tu chodzi |૦ઁ෴૦ઁ| Co wybrać?

#mikrokosy

Siemka, nigdy nie byłem na siłce a chciałbym zacząć chodzic, najlepiej to chciałbym zacząć u jakiegoś trenera personalnego żeby mi pokazał co i jak. Polecicie kogoś z Poznania, chciałbym wykupić karnet jakiś u niego na przykład na 8 zajęć. Cena nie jest aż tak ważna.

#mikrokosy #poznan

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Może ktoś polecić trenera personalnego, który poprowadzi za rączkę przy wspomaganiu? Takie TRT mnie interesuje, żadne cykle. Chciałbym zobaczyć jak to jest po prostu.
#silownia #mikrokosy

─────────────────────

· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim

Pokaż spoiler

#pytanie #silownia #mikrokosy #mirkokoksy

czesc, o co moze chodzic? kupilem biotyna z ostrovitu, i jak wyciagnalem z pudelka to wydawala sie taka lekka. zaczalem grzebac w poprzednich moich zakupach i faktycznie, jak wczesniej kupowałem to masa netto to było 48 g, a to co teraz dostałem to 19 g. Jakim cudem zmniejszyli mase netto bez zmniejszania ilości biotyny (kupuję ciągle tą samą 2500ug)?

#mikrokosy #mirkokoksy #silownia

Polećcie jakąś dobrze pompującą przedtreningówkę, która zarazem zajebiście smakuje.

#silownia #mikrokosy #mirkokoksy

jaki skladnik tego flexita ze zdjęcia kupić? jak to biorę to czuje tak jak by stawy miały łatwiej, mniej strzelają itp., i tak mysle ze moze optymalniej wyjdzie brać/kupować sam składnik bez dodatków.

Wapń 120 mg 15%
Magnez 55 mg 15%
Witamina C 100 mg 125%
Witamina B6 5 mg 357%
Witamina D 7,5 µg 150%
Siarczan chondroityny 150 mg
Siarczan glukozaminy 300 mg
Białka kolagenowe 10000 mg
MetylosulfonylometanPokaż całość

#silownia #mikrokosy #psychiatria #zdrowie #pytaniedoeskperta

czy dostane w rozsadnych cenach (idealnie kapsy, ale jestem swiadoma, ze to podnosi znaczaco cene) i w sumie jaki smak maja ponizsze rzeczy (w ostatnich latach lykanie niesmacznych proszkow mi przeszlo:
- cysteina (bralam nac [czyli jakas forme cysteiny] i ona jako tako byla znosna)

w sumie koniec listy xD
ogolnie potrzebuje dla kolegi te rzeczy co moga obnizac manie stad https://www.balancingbrainchemistry.co.uk/peter-smith/136/Bipolar-Treatment-Naturally-Without--Drugs/Bipolar-Disorder-Neurotransmitters.html

w sumie z czego bierzeciePokaż całość

jeszcze o mało się nie wyjepała, brawo, i szybko #!$%@?ła wrzucić coś na ząb, bo jej masa spadnie #mikrokosy #skoki

To uczucie gdy chcialbys trenowac dzien w dzien zamiast co drugi dzien ale nie mozesz bo przyniesie to wiecej zlego niz dobrego bo miesnie nie odpoczna i przepalisz niepotrzebnie kalorie na ich budowe

#mikrokosy #mirkokoksy #silownia