Mam zamiar wrócić na siłownię i schudnąć tak z 7kg bo od czasu świąt się trochę zapuściłem. W każdym razie mam bardzo ważne pytanie, jak połączyć dietę z alkoholem dwa razy w tygodniu (jeden dzień wóda drugi piwo)?
#mirkokoksy #dieta #silownia
#mirkokoksy #dieta #silownia
jaavi666 via Wykop
- 0
@Serendipity_: Koledzy się śmieją ale w czystej teorii (nie patrząc na aspekt zdrowotny) to jak będziesz miec deficyt kaloryczny to mozesz chlac wodke i piwo, tylko (Pierwsze ma ok 1000 kcal w 0,5, a drugie 250kcam w 0,5) zatem będziesz musiał mało jeść jeżeli chcesz pić :)
- 0
- 0
jaavi666 via iOS
- 0
@eugeniusz_geniusz fajnie, bardziej mam na myśli czy już nie były aktywowane przypadkiem
jaavi666 via iOS
- 0
@ertrzytrzyjeden dzięki
Gdzie pójść w #gdansk na kolację z drugą połówką?
jaavi666 via iOS
- 1
@beastsajko7 zależy jaka kuchnia
Chleb i wino
Billy’s
Ostro
Mandu
To dosyć popularne miejsca ale są spoko
Con Giardino
Pazzi Ragazii
Forza
Eliksir
Włoszczyzna
Husak
Mniej popularne ale też bardzo dobre
Chleb i wino
Billy’s
Ostro
Mandu
To dosyć popularne miejsca ale są spoko
Con Giardino
Pazzi Ragazii
Forza
Eliksir
Włoszczyzna
Husak
Mniej popularne ale też bardzo dobre
jaavi666 via iOS
- 0
@beastsajko7 jak chcesz dobra neapolitane to Husak, włoszczyzna, tutti santi a taka ogólnie dobra pizza to na okrągło
- 1
- 84
#nieruchomosci #kredythipoteczny
wtf, pośrednik nieruchomości bierze 2% plus VAT od każdej ze stron transakcji?!
i czemu plus VAT, czemu ja mam jego VAT płacić?
czyli w sumie ma 5 procent od wartości każdego mieszkania? sprzeda mieszkanie za 600000 i jest 30 tysięcy na czysto? xD
i ludzie się na to godzą? takie drogie usługi?
#!$%@?, zostaję pośrednikiem, jedno mieszkanie w miesiącu sprzedać, porobić fotki, wystawić ogłoszenie, pokazać chatę nabywcom i ustawiony człowiek
wtf, pośrednik nieruchomości bierze 2% plus VAT od każdej ze stron transakcji?!
i czemu plus VAT, czemu ja mam jego VAT płacić?
czyli w sumie ma 5 procent od wartości każdego mieszkania? sprzeda mieszkanie za 600000 i jest 30 tysięcy na czysto? xD
i ludzie się na to godzą? takie drogie usługi?
#!$%@?, zostaję pośrednikiem, jedno mieszkanie w miesiącu sprzedać, porobić fotki, wystawić ogłoszenie, pokazać chatę nabywcom i ustawiony człowiek
- slawek205
- Lketoglutaran
- regularne_ekspresje
- sebusik
- rodeon
- +79 innych
- 19
- NzeroZeroB
- Vaclav
- NieSluchamSieMam
- smugler23
- MG5750
- +14 innych
- 296
Spalą mnie żywcem te Julki na #threads ( ͡º ͜ʖ͡º)
#logikarozowychpaskow #heheszki #logikaniebieskichpaskow
#logikarozowychpaskow #heheszki #logikaniebieskichpaskow
- ShpxLbh
- PodniebnyMurzyn
- joekey
- cocojambo210
- chanoja
- +291 innych
- 1
#rower #rowerowygdansk #gdansk #trojmiasto #sprzedam #gdynia
Sprzedam rower Damski Romet Gazela 2
https://www.olx.pl/d/oferta/rower-damski-romet-gazela-2-CID767-IDYg9QU.html?isPreviewActive=1&sliderIndex=0
Stoi w piwnicy bo żonka ma drugi rower a może ktoś szuka akurat na wiosne
Sprzedam rower Damski Romet Gazela 2
https://www.olx.pl/d/oferta/rower-damski-romet-gazela-2-CID767-IDYg9QU.html?isPreviewActive=1&sliderIndex=0
Stoi w piwnicy bo żonka ma drugi rower a może ktoś szuka akurat na wiosne
- 0
#zakopane #szlaki #morskieoko #gory #wspinaczka
Hej,
Jak wygląda sytuacja z wejściem na Morskie Oko z parkingu w zimę pieszo? Trzeba się mocniej przygotować niż odpowiednie obuwie + ciuchy?
Jade do zakopca w lutym i moja Żona już mi mówi że tam nie pójdziemy bo jest niebezpiecznie, ciężko i idzie się 5h zimą w jedną stronę. W dolinie kościeliśkiej byłem ale też tam planuje pójść
Hej,
Jak wygląda sytuacja z wejściem na Morskie Oko z parkingu w zimę pieszo? Trzeba się mocniej przygotować niż odpowiednie obuwie + ciuchy?
Jade do zakopca w lutym i moja Żona już mi mówi że tam nie pójdziemy bo jest niebezpiecznie, ciężko i idzie się 5h zimą w jedną stronę. W dolinie kościeliśkiej byłem ale też tam planuje pójść
Sportowe Mirki doradzcie proszę.
Potrzebuje czegoś z dużą zawartością białka, taniego, szybkiego w przygotowaniu i jako tako smacznego. Myślałem nad twarogiem lub innym serem białym - no ale nie wiem jak go "doprawić".
Czyste białko wydaje mi takim overkillem (cena). Nie ćwiczę, nie jestem na diecie, ale z pewnych powodów muszę mieć rano porcje białka.
#dieta #silownia
Potrzebuje czegoś z dużą zawartością białka, taniego, szybkiego w przygotowaniu i jako tako smacznego. Myślałem nad twarogiem lub innym serem białym - no ale nie wiem jak go "doprawić".
Czyste białko wydaje mi takim overkillem (cena). Nie ćwiczę, nie jestem na diecie, ale z pewnych powodów muszę mieć rano porcje białka.
#dieta #silownia
jaavi666 via Wykop
- 1
jaavi666 via Wykop
- 0
@jazmojegopokoju: Albo to
jaavi666 via Wykop
- 0
@Mirkosoft: Ja też jestem zwolennikiem białka w proszku bo jest tansze i ma wiecej bialka, ale czasem czlowiek ma go dosyc, czasem nie ma mozliwosci wypicia i zrobienia sobie go do roboty itp. Więc takie alternatywy są spoko, możesz je dostac w sklepie
Czy opłaca się zatrudniać pośrednika nieruchomości, żeby pomógł mi kupić mieszkanie? Nie znam się w ogóle na tym i nie chciałbym wpaść na minę, z drugiej strony ceny za pośrednictwo to jakiś kosmos. Mieszkanie oczywiście w kredycie. Może ktoś był w podobnej sytuacji i wie, gdzie mógłbym szukać materiałów, żeby się trochę w tym temacie podszkolić?
#nieruchomosci #kredythipoteczny
#nieruchomosci #kredythipoteczny
jaavi666 via Wykop
- 0
@taki_typa: No nie do końca, bo akurat w moim przypadku doradca finansowy od kredytu ogarnął mi taką ofertę (bo znał babke osobiście w jednym z banków) że wtedy nie było możliwości dostania lepszej oferty + ogarnął wszystko łącznie z notariuszem a ja musiałem tylko przyjść i podpisać papiery + jedna wizyta w sądzie i nie płaciłem nic - miał prowizję z banku.
jaavi666 via Wykop
- 0
@taki_typa: Kupowałem mieszkanie z rynku wtórnego, wiec musialem dokonać wpisu czy tam wypisu z księgi wieczystej - wszystko przygotował za mnie doradca ja tylko poszedłem do okienka i zapłaciłem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
jaavi666 via iOS
- 0
@taki_typa doradca finansowy nie wziął ode mnie ani złotówki a ogarnął
Cały kredyt wraz z lepszą ofertą niż jesteś w stanie sam dostać
Ogarnął notariusza termin i wszystkie papiery z tym związane
Wnioski do sądu do księgi wieczystej
Przygotował wszystko w urzędzie miasta i wyszczególnił gdzie kiedy i ile się płaci
Ubezpiecznie mieszkania
Cały kredyt wraz z lepszą ofertą niż jesteś w stanie sam dostać
Ogarnął notariusza termin i wszystkie papiery z tym związane
Wnioski do sądu do księgi wieczystej
Przygotował wszystko w urzędzie miasta i wyszczególnił gdzie kiedy i ile się płaci
Ubezpiecznie mieszkania
jaavi666 via Wykop
- 0
@taki_typa: Nie tyle co pracy wykonuja, tylko niektórzy nie mają czasu jeździć przeglądać i tak dalej, wszystko zdalnie załatwione więc wolałem mieć kogoś kto ogarnie xD
jaavi666 via iOS
- 0
@theOstry akurat auto kupiłem też zdalnie bez oglądania i jazdy próbnej, tylko byłem je już odebrać w salonie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W Niemczech nowe samochody są dużo tańsze niż w Polsce. Szokujące różnice!
Citroën ogłosił swoje nowe niemieckie ceny detaliczne. Różnice w stosunku do tych, jakie oferowane są w Polsce sięgają 35 tysięcy złotych dla modeli
z- 390
- #
- #
- #
- #
- #
- #
jaavi666 via Wykop
- 0
@Megawonsz_dziewienc: @dsomgi00
Jasne, jest taniej, ale musicie brać pod uwagę dwie rzeczy
W Niemczech masz 19% vatu a w Polsce 23% vatu, więc to jest podstawowa różnica
Druga sprawa, oczywiście, masz gwarancje na iphona 12 msc, ale kupując w polsce masz 24 rękojmi czyli jak coś Ci się zepsuje po "gwarancji" apple np. w 14 miesiącu, to idziesz w Polsce do sklepu i naprawiają Ci z tytułu rękojmi, w niemczech musisz
Jasne, jest taniej, ale musicie brać pod uwagę dwie rzeczy
W Niemczech masz 19% vatu a w Polsce 23% vatu, więc to jest podstawowa różnica
Druga sprawa, oczywiście, masz gwarancje na iphona 12 msc, ale kupując w polsce masz 24 rękojmi czyli jak coś Ci się zepsuje po "gwarancji" apple np. w 14 miesiącu, to idziesz w Polsce do sklepu i naprawiają Ci z tytułu rękojmi, w niemczech musisz
Biedronka przegrała w sądzie z kasjerką, bo ta nie skasowała mleka
Zwolnienie dyscyplinarne za niezarejestrowane mleko.
z- 224
- #
- #
jaavi666 via Wykop
- 0
@C4rlos: Bo taki jest koncept tego sklepu, Dino jest dla mniejszych miejscowosci, gdzie taki rolnik Ci przyjdzie w brudnych butach i jemu wiecej do szczescia nie potrzeba ( ͡° ͜ʖ ͡°) z Drugiej strony po co maja inwestowac w wystroj, w jakies inne marketingowe rzeczy jak ma byc tanio
Znacie jakieś z nazwy które będą dostępne w Lidl/biedronka?
#dieta #mikrokoksy